[導(dǎo)讀]歲以上的中，有萬(wàn)患有骨質(zhì)疏松癥，骨折風(fēng)險(xiǎn)很大。雖然隨著年齡的增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)是不可避免的，但值得慶幸的是，不論年紀(jì)多大，都可以通過(guò)改變生活方式，來(lái)使你的骨頭變得更加強(qiáng)健。
你的骨骼夠健康嗎？你知道以下這些小常識(shí)嗎？了解它們也許會(huì)對(duì)你提前預(yù)防骨質(zhì)疏松有幫助：
體重過(guò)重可能會(huì)引起心臟病、高血壓等等很多疾病，但骨質(zhì)疏松不在此列。相反，體重過(guò)輕會(huì)增加骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性。
你有可能患有骨質(zhì)疏松癥卻毫不自知，直到一次輕微的沖撞、跳躍或是摔倒就導(dǎo)致了你骨折之后，你才意識(shí)到。
即便你已經(jīng)超過(guò)了歲，你還是可以繼續(xù)幫助骨骼生長(zhǎng)。雖然骨骼生長(zhǎng)絕大部分發(fā)生在十幾到二十多歲，但并不意味著此后它就停止生長(zhǎng)了。
除了補(bǔ)鈣以外，補(bǔ)充維生素D也是很好的強(qiáng)健骨骼方法。最近的研究還發(fā)現(xiàn)，維生素K、鉀、磷和鎂元素都能有效增強(qiáng)骨骼。
理論上說(shuō)，所有運(yùn)動(dòng)都有利于健康，但并不是所有的運(yùn)動(dòng)對(duì)增進(jìn)骨骼的健康同等有效。最好選擇那些承重運(yùn)動(dòng)，例如走路、跳舞、慢跑、爬樓梯或舉重。因?yàn)楫?dāng)你跳躍、奔跑或舉重的時(shí)候，你的骨骼承受了壓力，你的身體于是會(huì)收到一個(gè)需要增強(qiáng)骨骼的信號(hào)，并開(kāi)始制造新的細(xì)胞以強(qiáng)壯骨骼。
毛發(fā)，指甲，血管和身體器官等的主要成份都是由膠原蛋白所組成，人體若缺少了膠原蛋白，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松，皮膚老化，腰背痛，骨骼軟骨加速磨損。
德國(guó)生物科技水解膠原蛋白（骨節(jié)寶）可幫助軟骨，關(guān)節(jié)，骨骼，再生再長(zhǎng)再健
月日是世界骨質(zhì)疏松日，今年的主題是“從內(nèi)心構(gòu)筑強(qiáng)健的骨骼”。骨質(zhì)疏松癥是絕經(jīng)后婦女、中老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病，已嚴(yán)重地危害人類的健康，但它也是一種容易被大家忽視的疾病，專家提醒預(yù)防骨質(zhì)疏松要從幼兒抓起。補(bǔ)鈣≠治療骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥是一種全身性骨疾病，其特點(diǎn)是骨量減少和骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)受到破壞，導(dǎo)致骨的脆性增加。常見(jiàn)的骨折部位為髖部、脊椎和前臂遠(yuǎn)端。如發(fā)生髖部骨折后年之內(nèi)，死于各種合并癥者達(dá)%，而存活者中約%致殘，造成沉重的家庭、社會(huì)負(fù)擔(dān)。
【骨節(jié)寶 II型水解膠原蛋白產(chǎn)品特點(diǎn)】
、德國(guó)科技馬來(lái)西亞原裝進(jìn)口，采用專利配方II型骨膠原制成，含量高于同類產(chǎn)品；
、以獨(dú)特工藝將天然膠原體分解成約道爾頓分子，全球業(yè)內(nèi)最高水準(zhǔn)，可有效潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，預(yù)防骨質(zhì)疏松等癥狀。
【骨節(jié)寶 II型水解膠原蛋白營(yíng)養(yǎng)作用】
.緩解關(guān)節(jié)疼痛，直達(dá)軟骨組織，快速修復(fù)軟骨，消除關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、無(wú)力感、有響聲、骨質(zhì)增生、骨刺等；
.緩解骨質(zhì)疏松，腿腳抽筋的狀況；
.為頭發(fā)、指甲補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
【骨節(jié)寶 II型水解膠原蛋白 適宜人群】
、缺鈣以及鈣質(zhì)吸收不良的人群；
、運(yùn)動(dòng)量較大的人群；
、中老年人群及有慢性關(guān)節(jié)疾病者；
、骨折后需要修復(fù)的人群。早上空腹效果最佳。
II型骨膠原蛋白功效一：消除關(guān)節(jié)疼痛
傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)上都相信關(guān)節(jié)疾病是缺鈣造成的，其實(shí)關(guān)節(jié)病變的根源是骨膠原受到免疫系統(tǒng)的錯(cuò)誤攻擊，絕非僅僅缺鈣造成！緣由是人體自身對(duì)一種名為愛(ài)潑斯坦（EpsteinBarr，簡(jiǎn)稱EB）的病毒有遺傳性的先天性過(guò)敏，而這種病毒的氨基酸和人體骨膠原內(nèi)的氨基酸非常相似。
免疫系統(tǒng)的問(wèn)題只有從免疫系統(tǒng)入手才能解決。骨膠原經(jīng)過(guò)胃，被小腸淋巴識(shí)別后，使免疫系統(tǒng)產(chǎn)生"耐受"認(rèn)同作用，直達(dá)軟骨組織，快速修復(fù)軟骨，消除關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、僵硬、無(wú)力感、有響聲、骨質(zhì)增生、骨刺、五十肩、網(wǎng)球肘等。這個(gè)過(guò)程叫“口服免疫耐受作用”（OralTolerization)。補(bǔ)鈣根本無(wú)法做到這一點(diǎn)。
II型骨膠原蛋白功效二：延緩骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋的主要原因是占骨質(zhì)總量%的骨膠原的流失，鈣、鎂、磷的流失量只占%，“高效補(bǔ)鈣”根本無(wú)濟(jì)于事！只有補(bǔ)充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成分的合理比例，延緩骨質(zhì)疏松十年。補(bǔ)鈣只抓住次要問(wèn)題，所以你補(bǔ)了一輩子的鈣，到頭來(lái)還是骨質(zhì)疏松，問(wèn)題一籮筐。
“骨節(jié)寶”的水解膠原蛋白來(lái)自德國(guó)，擁有百位科學(xué)家，全世界擁有 多名專家員工的生化高科技集團(tuán)。“骨節(jié)寶”水解膠原蛋白利用德國(guó)的生物科技突破，透過(guò)細(xì)菌發(fā)酵技術(shù)，使水解膠原蛋白的分子微細(xì)至 個(gè)道爾頓(Dalton)，達(dá)到全溶解于水份子狀態(tài)，有效腸臟吸收，使膠原蛋白運(yùn)送到關(guān)節(jié)、軟骨、骨胳、肌腱結(jié)締組織，從而刺激軟骨組織自行重生重建。
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