“百病生于氣”
人的一生,空氣少了人沒法呼吸,運氣少了人一事無成,元氣少了人就要生病。如果沒有元氣,人就得死亡?!鞍俨∩跉狻?,“氣衰生百病”,透支健康,就是透支元氣。 就像一輛坦克,如果沒有燃料,體積雖然龐大,卻是廢鐵一堆,如果燃料中摻了水,就好比人的正氣虛弱而邪氣偏盛,就是疾病。對于坦克來說就是故障,發(fā)動機就不會運轉(zhuǎn)正常。對于人的健康來講就是疾?。?/span>
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想跟您聊點簡單的,又很實際的問題,健康是什么?每個人心里或許都有無數(shù)個答案。健康其實很簡單,概括來講就是:能吃能喝胃口好,能跑能跳腿腳好,能說能笑精神好。這“三好”足以囊括所有的答案。
健康從哪里來?從每個人嚴(yán)格的自我管理中來,從日常的生活起居,飲食習(xí)慣中來。生活起居講究晨醒昏定,不貪睡不熬夜,有節(jié)制,適時鍛煉;飲食習(xí)慣要應(yīng)時應(yīng)節(jié),不貪涼,不貪食,遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。
【元氣與心臟病】
凡心臟病,都是真陽元氣虧虛,陽氣不足就會導(dǎo)致陰血不生。在生理上,元氣是化生之本;在病理上,元氣更易受損;在治上,陽易驟生陰難速長。所以,治心臟病,必用興陽之法,方可得心應(yīng)手。
《神農(nóng)本草經(jīng)》:“鹿茸之中,一點胚血,此血中有真陽一點,通督脈,貫?zāi)I水,乃至靈至旺之物也,故入于人身為峻補陽血之要藥。又其物流動生發(fā),氣體全而未發(fā)泄,補陽益血之功多,故又能逐瘀通血大補元氣也”。