整夜睡不著怎么辦

睡眠是維持生命極其重要，猶如水、食物一樣對(duì)人必不可少。許多人錯(cuò)識(shí)地認(rèn)為睡眠障礙不會(huì)影響人的健康而延誤。殊不知長(zhǎng)期睡眠不足大腦功能就會(huì)紊亂，對(duì)身體造成多種危害，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致抑郁和精神障礙。

  睡眠不好對(duì)于女性會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，肌膚血液循環(huán)不暢，皮膚水分減少，變得干燥起皺，并且使色素增多，造成面容灰暗，脫發(fā)、月經(jīng)紊亂、長(zhǎng)痘痘、皺紋、色斑；

元?dú)庾? 身體好

    現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常說(shuō)自己感到乏力、孤獨(dú)，情緒也容易出現(xiàn)波動(dòng)看，患得患失的情況時(shí)有發(fā)生。這是由于沒有健康、穩(wěn)定的心態(tài)，所以元?dú)庀牡暮車?yán)重。

     精能生氣，氣能生神，精充氣足才能神全，神躁不安會(huì)耗氣傷精，而精氣受損，神也容易浮躁不安。所以我們要時(shí)刻保持身體元?dú)獬渥恪?/span>

     我們的皮膚光滑，沒有皺紋，我們走路輕盈，奔跑如飛，我們說(shuō)話聲如洪鐘，充滿磁性，思維反應(yīng)正常，睡眠好，能吃能喝消化好，不咳不喘氣順暢，這就是茸血補(bǔ)腦液讓你堅(jiān)持服用的理由！

【元?dú)馀c頭屑過(guò)多】

 并不是菌引起的，而是由“陰盛陽(yáng)虛”導(dǎo)致虛火上炎而造成的，體內(nèi)元?dú)庠教?，虛火就?huì)越旺。由于虛火屬于邪火，而且正邪是不兼容的。虛火上頭而頭皮的精血自然偏少，一定不能滋潤(rùn)頭皮，就如用火把土烤干沒有了水分的潤(rùn)和，土自然會(huì)出現(xiàn)干裂起皮一樣。

    洗發(fā)液中加入kang生素就是以ji素來(lái)調(diào)動(dòng)真精元?dú)馍陷斨令^皮以達(dá)到滋潤(rùn)，但幾天不使用就會(huì)重生頭屑，這就是使用ji素的證明，是治標(biāo)不治本的。