【從睡不好看生長(zhǎng)發(fā)育】
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睡眠不足會(huì)引起青少年生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長(zhǎng)ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行,睡不好會(huì)影響生長(zhǎng)素的分泌,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響;
睡眠不足對(duì)于(上班族)白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等,導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽,抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世;
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元?dú)獾闹饕δ埽?span style='font-size:24px;'>
元?dú)鈱?duì)身體的主要功能是推動(dòng)、溫煦、防御和固攝,血液流動(dòng)、津液的生成和運(yùn)行,維持臟腑組織間的各種健康生理活動(dòng),靠的都是元?dú)?,正氣充足,邪不可干。女性天生比男性真?yáng)元?dú)馍?,溫度低,血液循環(huán)差,經(jīng)絡(luò)受阻,氣血就淤滯,所以就需要先把補(bǔ)元?dú)馄饋?,?jīng)絡(luò)疏通,元?dú)獬渥?,身體自然就會(huì)好。
抵抗力依賴于人體的原動(dòng)力——元?dú)?。元?dú)鉀Q定著生命的全部,元?dú)獬渥愕挚沽蛷?qiáng),從而戰(zhàn)勝疾病。如果人體元?dú)獠蛔慊蛱撊酰筒荒墚a(chǎn)生足夠的抵抗力去戰(zhàn)勝疾病,因此就會(huì)造成死亡。
老人年過六十后,氣短、自汗、胃下垂、脫肛等一大堆毛病找上門來了,因?yàn)樵獨(dú)獠蛔?,氣的固攝、推動(dòng)等功能減退,就會(huì)造成氣短、自汗、脫肛、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。茸血補(bǔ)腦液中就有大補(bǔ)元?dú)獾牟粋髦兀涸獨(dú)鉂摬卦隗w內(nèi),就像一個(gè)氫氣球內(nèi)充滿氣體,氣很容易下泄、渙散。所以,常喝茸血補(bǔ)腦液提升、收斂元?dú)?,就是補(bǔ)養(yǎng)元?dú)獾暮梅椒ā?img src='http://zs1.img-1.com/pic/169769/p2/20170104112436_7049_zs.jpg' />
【元?dú)馀c白發(fā)】
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最見有少白頭的人,往往一出生就有白頭發(fā),或頭發(fā)比別人白得早,這其實(shí)就是先天元精的不足導(dǎo)致,精血虧損不能上輸頭皮給予滋養(yǎng);某些慢性消耗性疾病,過度造成后天元?dú)獾暮膿p,頭發(fā)也比一般人的要白得早些;過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞就會(huì)造成肝功能、脾功能、腎功能損傷,精血及元?dú)獾膿p傷就會(huì)進(jìn)一步加重,白發(fā)自然就會(huì)越來越多.
—— 寶元神自我健康管理中心
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