整夜睡不著怎么辦

晚上睡不著的福音！

他今年剛剛35歲，事業(yè)有成，兒女雙全，就是最近一年多，由于工作應(yīng)酬多，抽煙喝酒熬夜，整個(gè)身體元?dú)饩拖癖怀榭樟?，晚上睡不著，輾轉(zhuǎn)難眠，睡覺(jué)老是出大量的汗，生活也變的不和諧了，整個(gè)人變得沉默了很多。

   自從按照寶元神自我健康管理中心老師指導(dǎo)，先堅(jiān)持服用調(diào)理元?dú)?，現(xiàn)在睡眠充足，活力充盈，晚上出汗的情況也沒(méi)有了，生活又回到了和諧的軌道。

    如果你現(xiàn)在還存在著晚上睡不著多夢(mèng)，盜汗，力不從心生活不和諧等元?dú)馓撊鯁?wèn)題。寶元神自我健康管理中心是你不二之選！

寶元神自我健康管理中心 為健康保駕護(hù)航    

 中年人的才能、智慧、膽識(shí)達(dá)到頂峰，但機(jī)體卻開(kāi)始衰老，無(wú)法在工作中充分發(fā)揮自己的能力；

      ***們剛開(kāi)始成熟，原來(lái)十分惹人喜愛(ài)的臉龐卻無(wú)情地被刻上一道道皺紋；

時(shí)光流逝，肌肉松弛、行動(dòng)緩慢，病魔開(kāi)始時(shí)常侵?jǐn)_，體內(nèi)真陽(yáng)元?dú)膺^(guò)度的損傷，各種癥狀自然很快的到來(lái)。

寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)鉀Q定著我們生命的根本，時(shí)刻為生命健康保駕護(hù)航！

睡不好加重神經(jīng)病癥

睡不好是抑郁、焦慮等神經(jīng)病癥的重要表現(xiàn)，而睡眠不足又往往加重疾病的癥狀，使病人陷入睡不好→抑郁、焦慮→睡眠不足的惡性循環(huán)。

由于大腦功能的減退，許多中老年人常年飽受睡眠不足的痛苦折磨。長(zhǎng)時(shí)間睡不好會(huì)降低機(jī)體的抵抗了，內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致并加重感染性疾病、心腦血管疾病、糖尿病、胃腸疾病等。