口罩

　　優(yōu)點(diǎn)：一次性口罩的通氣性非常好，并且可以過(guò)濾有毒的氣體，還能夠保溫，也可以吸水，所以有很好的防水性。并且其可以伸縮，有一定的伸縮性。沒(méi)有蓬亂的感覺(jué)，手感方面，摸起來(lái)比較柔軟，相對(duì)于其它口來(lái)說(shuō)，一次性口罩的質(zhì)地還是比較輕盈的并且十分有彈性，當(dāng)你把它拉伸之后還可以還原，而且最重要的是其價(jià)格也是非常的低。

　　缺點(diǎn)：那么缺點(diǎn)的話(huà)，一次性口罩跟其他的布料口罩相比起來(lái)，是其不可清洗性，因?yàn)橐淮涡钥谡值睦w維排列都是有一定方向，因此比較容易被撕開(kāi)。所以跟其他的紡織布口罩相比起來(lái)的話(huà)，一次性口罩的強(qiáng)度跟它的耐久力都是比其他口罩要差很多了。

　　一次性口罩怎么戴

　　1.首先在你戴口罩之前要先洗干凈你的雙手。

　　2.接著雙手拿著兩邊的耳繩，看到顏色深的一面，把它弄在外面，也就是藍(lán)色的在外面，而顏色淺的也就是絨面白色的是在里面的。

　　3.弄清楚方向之后把口罩有金屬絲的一邊放在鼻梁上。然后可以根據(jù)自己的鼻型捏緊那條金屬絲，接著把口罩的罩體拉下來(lái)，這樣口罩就能夠完全地罩住口和鼻了。

　　4.值得注意的是一次性口罩要在8小時(shí)左右更換一次，并且不能夠重復(fù)使用。

　　結(jié)束語(yǔ)：看了以上關(guān)于一次性口罩怎么戴的介紹，你是否對(duì)其有所了解了呢?其實(shí)還是有很多人不知道一次性口罩的戴法的，所以經(jīng)常出現(xiàn)戴反了的情況。小編覺(jué)得一個(gè)東西的價(jià)值是必須使用正確的方法才可以發(fā)揮其作用，因此這個(gè)科普文還是挺有用的。

　　我要評(píng)論

　　導(dǎo)語(yǔ)：健身這個(gè)詞語(yǔ)對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)應(yīng)該是非常熟悉的了，因?yàn)楝F(xiàn)在人們都很強(qiáng)調(diào)這個(gè)健身的。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及人民生活水平的提高，喜歡健身的人也是越來(lái)越多了。健身的方法有很多，我們可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)健身，也可以通過(guò)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)來(lái)健身。現(xiàn)在很流行的一種健身方法就是戶(hù)外健身。那么戶(hù)外健身到底是一種什么樣的健身方法呢?戶(hù)外健身都有哪些項(xiàng)目呢?今天小編就來(lái)給大家簡(jiǎn)單的介紹一下關(guān)于戶(hù)外健身以及具體的戶(hù)外健身項(xiàng)目方面的情況，希望對(duì)大家有所幫助。

　　什么是戶(hù)外健身：

　　首先我們先來(lái)看一下什么叫做戶(hù)外健身，戶(hù)外健身都有哪些好處呢?戶(hù)外健身，顧名思義就是我們?cè)趹?hù)外進(jìn)行鍛煉，通過(guò)一些鍛煉可以達(dá)到健身的目的。戶(hù)外健身是在最近見(jiàn)年才流行起來(lái)的，發(fā)展速度非常的快。戶(hù)外健身主要的優(yōu)點(diǎn)就是戶(hù)外空氣新鮮，而且不會(huì)受到時(shí)間和場(chǎng)地的限制。

　　戶(hù)外健身運(yùn)動(dòng)都有哪些：

　　1、跑步：我們最常見(jiàn)的戶(hù)外健身運(yùn)動(dòng)就是跑步了，因?yàn)閼?hù)外是最適合跑步的。我們也會(huì)使用跑步機(jī)來(lái)跑步，但是和戶(hù)外跑步來(lái)說(shuō)是沒(méi)法相比的。跑步可以有效地鍛煉我們的肺活量，提高我們的呼吸系統(tǒng)能力。

　　2、登山：戶(hù)外健身運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)常見(jiàn)的項(xiàng)目就是登山。登山是必須要再戶(hù)外進(jìn)行的。登山對(duì)于我們的鍛煉是的，因?yàn)樗麜?huì)使用的我們身體上的每一個(gè)部位。因?yàn)榈巧綍?huì)受到場(chǎng)地的限制，而且存在一些安全問(wèn)題，所以運(yùn)動(dòng)是要格外小心。

　　3、太極拳：太極拳是我們常見(jiàn)的一種戶(hù)外健身項(xiàng)目，它主要針對(duì)的是一些老年人來(lái)說(shuō)。太極拳具有修身養(yǎng)性，愉悅身心的作用。長(zhǎng)期打太極拳可以讓我們心靜氣平，對(duì)于我們的身體健康很有幫助。

　　以上就是小編今天為大家介紹的關(guān)于戶(hù)外健身以及各種具體的戶(hù)外健身項(xiàng)目的一些情況，希望大家看過(guò)之后會(huì)對(duì)戶(hù)外健身項(xiàng)目有一個(gè)簡(jiǎn)單的了解。什么在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是我們健康的根本方法，戶(hù)外健身運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用，所以我們一定要加強(qiáng)戶(hù)外健身，來(lái)提高我們的身體素質(zhì)。對(duì)于戶(hù)外健身大家還有什么不明白的

尊敬的讀者:

霧霾究竟給我們帶來(lái)了什么？

只有身處?kù)F霾下才能真切體會(huì)到這種感覺(jué)：呼吸道感染，出行不便，醫(yī)院人滿(mǎn)為患……

為了抵御霧霾的擊，我們把自己關(guān)在密閉的空間，戴上了厚重的口罩，購(gòu)買(mǎi)空氣凈化器。

或許你會(huì)認(rèn)為，這樣就足夠了。

然而，霧霾不光影響了我們的生活，還影響著我們的一日三餐。

我們用口罩保衛(wèi)了呼吸道的安全，卻忽視了污染對(duì)消化系統(tǒng)的沖擊。

禽肉告急！糧食告急！蔬菜告急！

人類(lèi)可以戴著口罩出門(mén)，或者住在密閉的空間里。不過(guò)我們好像忘記了身邊的那些動(dòng)植物，他們構(gòu)成了我們的食譜。

同為動(dòng)物，霧霾對(duì)于人類(lèi)的影響和對(duì)家畜的影響沒(méi)有什么區(qū)別。當(dāng)禽獸都得病死亡時(shí)，我們還敢吃這些肉么？

同樣，植物和動(dòng)物一樣，也需要呼吸。 0 ? ''+destoon_cart+'' : 0); });