炎熱的夏天已經(jīng)到來,人們不僅會遭受高溫燥熱的煎熬,還容易受到疾病威脅,那你知道夏季最怕什么危害嗎?以下幾點(diǎn)危害要極其小心!
一、頸椎最怕吹
頸椎對著空調(diào)吹,周圍的軟組織會產(chǎn)生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥,造成頸部持續(xù)痙攣、后背酸痛等后果。建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要低于25攝氏度,肩背部不要直對著空調(diào),如果溫度不能自行調(diào)節(jié),可以在肩上搭個披肩,晚上洗個熱水澡。
二、喝水最怕快
由于氣溫高,身體缺水速度也會加快,很多人習(xí)慣大口大口地喝水。如果喝水太快,水分會快速進(jìn)入血液,在腸內(nèi)被吸收,使血液變稀、血量增加,心臟不好,尤其是患有冠心病的人就會出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致心肌梗死。
因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100—150毫升,身體吸收得更好,也不能貪涼,10度以上的溫水對身體比較好。
適當(dāng)?shù)臅r候可以去汗蒸,汗蒸房內(nèi)富含小粒負(fù)氧離子,弱堿性的負(fù)氧離子能直接透過人體皮膚進(jìn)入體內(nèi),對人體進(jìn)行氧療。
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所謂鹽浴,就是溫水浸濕皮膚后將身體埋于巴基斯坦巖微晶顆粒進(jìn)行“洗浴”,而不是按摩、揉搓皮膚,讓皮膚受傷。這種方法最早在美國流行。實(shí)踐證明,這種方式既可以消炎殺菌,也能健美肌膚,對皮膚清潔、保濕去痘、美白、防皺具有明顯功效,還能消脂減肥、降血降壓,對皮膚病、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛有一定療效,對頭發(fā)生長及抗衰老也有顯著作用。
鹽浴療病是通過高溫電離巖盤中所含化學(xué)物質(zhì),在特定的物理?xiàng)l件下對人體發(fā)揮治療作用。室溫在38°-42°使鹽浴的溫度巖盤中含有豐富的二氧化鈦、鐵、銅、氯化物等,對人體產(chǎn)生生物化學(xué)反應(yīng)而發(fā)揮特定作用。鐵進(jìn)入體內(nèi)可促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,氯化鈉可刺激皮膚充血,同時還可附著于皮膚表面形成保溫膜,促進(jìn)血液循環(huán),松解關(guān)節(jié)周圍軟組織,對治療各種慢性關(guān)節(jié)類病有很好的療效。
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隨著生活水平的提高,人們對于自己以及家人的身體健康都更加關(guān)注了,養(yǎng)生保健也已經(jīng)成為了一種消費(fèi)時尚,吸引了更多的消費(fèi)者前來體驗(yàn)。
想要贏得更多的利潤就要比別人看到更多的商機(jī),而我國的養(yǎng)生保健行業(yè)尚且處于起步階段的發(fā)展,尚未完全在消費(fèi)者領(lǐng)域中普及。因此抓住汗蒸房這一商機(jī)正是投資加盟的良好機(jī)會,如今人們對于汗蒸也有了一定的了解,并且受到體驗(yàn)過汗蒸的客戶的影響,對其保健效果與原理也都是比較了解的。
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