北京空氣凈化器的性能 軍工品質(zhì)航天科技 北京空氣凈化器的性能 軍工品質(zhì)航天科技
孩子的年齡越小，霧霾對(duì)其身體的傷害越大，
如何應(yīng)對(duì)
那么，作為家長，+應(yīng)該怎樣在霧霾天保護(hù)自己的孩子呢？其實(shí)也不難，www.hnhrjm.com但我們必須秉承預(yù)防大于治療的原則，具體保護(hù)措施如下：
、下載AQI（空氣質(zhì)量）播報(bào)軟件，隨時(shí)關(guān)注空氣污染等級(jí)，－區(qū)間應(yīng)盡量避免幼童出門，以上禁止幼童出門。
、如果孩子在霧霾天不得不出門，則必須要佩戴有效的防霾口罩。
、家里有條件的家長，應(yīng)該盡可能配置空氣凈化器，因?yàn)樵陟F霾天，即使關(guān)窗，室內(nèi)的污染值也不會(huì)比室外低多少，而正確使用空凈，則可以將室內(nèi)空氣質(zhì)量降低到安全區(qū)間，讓孩子至少可以在家里呼吸干凈的空氣。
、合理安排孩子的膳食和起居。霧霾天人體無時(shí)不刻受到各種污染物的侵襲，葷素搭配適宜的多樣化膳食結(jié)構(gòu)和充足的休息可以加強(qiáng)人體的抵抗力，降低霧霾致病的風(fēng)險(xiǎn)。但是現(xiàn)在網(wǎng)上盛傳的一些“清肺”食譜都是沒有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)槭澄镞M(jìn)入的是人體的消化系統(tǒng)，和呼吸系統(tǒng)是分開的，不存在清肺之說，切勿輕信讓孩子狂吃某種“清肺”食物，最后物極必反。
、如果孩子不幸生病了，先不要急于去醫(yī)院掛水吃藥，中國是濫用抗生素的全球第一大國，對(duì)幼童而言，過度的抗生素治療反而傷害肌體，并且會(huì)導(dǎo)致耐藥性，動(dòng)不動(dòng)就輕易掛水，以后要是得了更厲害的病，到時(shí)候需要抗生素的時(shí)候反而就不管用了。正確的作法是以預(yù)防為主，首先要采取上面的－步，盡可能隔絕外界污染源，增強(qiáng)肌體抵抗力，對(duì)于已經(jīng)生病的孩子，可以口服一些對(duì)癥藥物，同時(shí)采取隔絕外界污染源的措施。
