花生素有“長壽果”之稱,是很多人生活中離不開的零食,不過你在吃花生時,知道花生有多少營養(yǎng)價值嗎?
花生的脂肪含量占總營養(yǎng)的30%—39%左右,而植物性食物中脂肪含量較高的玉米只有4%左右。但是花生對肥胖的威脅并不大,如果適量食用,還能起到減肥的功效。因為它屬于高熱量、高蛋白、高纖維食物,可以增加飽腹感,也就是通常所說的“比較抗餓”。據(jù)研究,花生引起的飽腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相對減少對其他食品的需要,降低身體總熱量的汲取,從而達到減肥效果
“仙豆仙”花生豆腐,技術通俗易懂,設備保養(yǎng)省心。為了維護所有合作商的共同利益和產(chǎn)品的統(tǒng)一的品牌形象,公司總部會有專業(yè)的講師對新加入的合作商進行技術培訓,保證學會,讓合作商輕松上手,創(chuàng)富無憂。“仙豆仙”味美無比,風味獨特,吃了還想吃,走了還想來。合作商加入“仙豆仙”后,無需支付核心商圈等黃金地段高額費用,一樣可以依靠產(chǎn)品的超強感召力,大面積地輻射周邊市場區(qū)域,取得市場先機。
花生還含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚?;ㄉ械木S生素C有降低膽固醇的作用,有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。花生中的微量元素硒和另一種生物活性物質白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病,同時也是預防和緩解動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。很多人吃花生喜歡將那層紅衣去除,但實際上花生紅衣可以促使血小板生成,所以建議連紅衣一起吃?;ㄉ械木S生素K有止血作用,而花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍。