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《曲中周》品牌 — 色斑形成的四大原因

兵法有云“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，只有當(dāng)我們充分地了解了敵情，方可對(duì)癥下藥，對(duì)頑固斑點(diǎn)采取有效的斗爭(zhēng)。

　色斑的形成原因很多，種類比較復(fù)雜。但是我們最常見的色斑是雀斑和黃褐斑，它們是怎樣的形成的呢？山東聊城冠縣皮膚病美容醫(yī)師曲洪云總結(jié)出四大成因———

（1）遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從6歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部（特別是鼻部）。

（2）紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護(hù)人體免受傷害。大家曬太陽(yáng)后皮膚會(huì)變黑就是這個(gè)道理。而且，紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

（3）內(nèi)分泌原因。內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個(gè)重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起色斑形成（中醫(yī)中將黃褐斑的形成主要?dú)w結(jié)于肝瘀，比較復(fù)雜）。

（4）生活習(xí)慣問(wèn)題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

《曲中周》品牌 — 痤瘡、痘痘形成原因（上篇）

外因

使用不適合自己的膏霜和化妝品，或者面部沒有定期清潔。

內(nèi)因

遺傳、激素代謝紊亂、壓力（情緒方面）、營(yíng)養(yǎng)不均衡、某些藥物食用過(guò)量。

許多病例主要的原因是內(nèi)部的問(wèn)題，而外觀表現(xiàn)在面部、胸部和背部，然而多數(shù)人卻錯(cuò)誤的通過(guò)各式各樣的化妝品調(diào)節(jié)外表。

痤瘡與病菌性因素：

a、局部細(xì)菌的活動(dòng)引起脂肪酸的增加；

《曲中周》品牌 — 起痘位置反射區(qū)與建議（下篇）

右臉頰痘VS肺

   右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。

   長(zhǎng)效建議：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。 ) 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過(guò)敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。 一般表示有肺火蘊(yùn)熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過(guò)這種痘痘多在秋天出現(xiàn)，而且多會(huì)伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。

   肺處于五臟置高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運(yùn)動(dòng)，從自然界吸入清氣，又把體內(nèi)的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進(jìn)行。這類情況的降火不妨以滋補(bǔ)潤(rùn)肺為主。上午7~9點(diǎn)是肺最強(qiáng)的時(shí)間，有什么運(yùn)動(dòng)放在這會(huì)兒做。

   在肺最有力的時(shí)候做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，能強(qiáng)健肺功能。肺最脆弱的時(shí)間是晚上9~11點(diǎn)，所以我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯后口中含一片梨，到睡前刷牙時(shí)吐掉。潤(rùn)肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長(zhǎng)潤(rùn)肺止咳，清心安神，對(duì)肺病醫(yī)治有很好的效果。

太陽(yáng)穴痘VS膽囊

   是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品?如果太陽(yáng)穴周圍長(zhǎng)痘，那是你的膽汁分泌不足，因?yàn)槌粤诉^(guò)量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。

   長(zhǎng)效建議：給膽囊減負(fù)。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

   太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。如果不是太嚴(yán)重，也不用太擔(dān)心，要是有越來(lái)越嚴(yán)重的跡象盡量到醫(yī)院去檢查一下為好。