黑果枸杞蒙名為“喬諾英— 哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”,屬于茄科枸杞屬。為多棘刺灌木,多分枝,枝條堅硬,常呈之字形彎曲,白色。分布于中國西北、西北幾省及西藏和歐洲中亞。黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。還含有豐富的黑果色素—天然原花青素(紅果枸杞不含),其OPC含量超過藍莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;藍莓含OPC330~3380mg/100g),是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被譽為野生的“藍色妖姬”;黑果枸杞會比一般紅色枸杞更珍貴更有藥用價值。
1、黑果枸杞喜歡陽光,要避免大面積遮陰。
2、黑果枸杞忌低洼、積水地方栽植,長期在水中浸泡會使根系腐爛,導致苗木死亡。
3、喜歡在山坡地、沙漠灘、荒灘、鹽堿地、主流渠壩、荒漠草原、沙灘地、黃土高原鈣質(zhì)類土壤生長!
4、黑果枸杞3年掛果,5年進入盛果期。
5、定植當年在高度25--35厘米左右短截全部枝條,留4—5個發(fā)育良好的主枝,此為第一層,然后每30-40厘米左右留一層,每層留3-5個主枝條,最終將整個樹形修剪成一個三至四層的傘狀形態(tài),在此基礎上每年對其進行適當?shù)脑傩藜粽?。要求多培養(yǎng)結果枝條。修剪時掌握三去三留的剪枝原則,即去老留新、去病留健、去弱留強,使結果枝條在樹冠內(nèi)均勻分布。每棵黑枸杞樹可有幾十枝結果的骨干枝條,保持穩(wěn)定結果數(shù)量
黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此,因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用。
養(yǎng)肝明目 增強視力
醫(yī)學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進視力?;ㄇ嗨乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?,這對于夜間駕車者,長時間注視屏幕的人等都有幫助。
補血安神 改善睡眠
可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,如果用花青素加以保護,則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于難。
潤肺止咳 減緩衰老
隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大,人們正常的生物鐘也會不時的發(fā)生改變,比如連續(xù)的加班加點等,使得人們的生活習慣不得不接受改變,于是往往會產(chǎn)生睡眠不足的問題。花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,具有強力抗氧化和抗過敏功能,能穿越血腦屏障,可保護腦神經(jīng)不敗氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中的花青素后,人們感覺頭腦大為清醒,睡眠得到徹底改善。
野生黑枸杞的用法用量
1.直接食用或泡酒,泡茶,煲湯,燉肉,入藥等。
2.泡酒可以即泡即飲,但最好泡一個月后再飲用效果更好。
3..成年人每天20粒左右的枸杞比較合適,既可以直接干吃,也 可泡水喝,根據(jù)自己的服用狀況增減數(shù)量,達到最佳效果為止。
4.本品黑枸杞泡水后(純凈水顏色為靛藍色),(礦泉水顏色為紫羅 蘭色).是富含花青素的緣故。