寶元神健康管理
——您的私人健康專(zhuān)家
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想跟您聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的,又很實(shí)際的問(wèn)題,健康是什么?每個(gè)人心里或許都有無(wú)數(shù)個(gè)答案。健康其實(shí)很簡(jiǎn)單,概括來(lái)講就是:能吃能喝胃口好,能跑能跳腿腳好,能說(shuō)能笑精神好。這“三好”足以囊括所有的答案。
健康從哪里來(lái)?從每個(gè)人嚴(yán)格的自我管理中來(lái),從日常的生活起居,飲食習(xí)慣中來(lái)。生活起居講究晨醒昏定,不貪睡不熬夜,有節(jié)制,適時(shí)鍛煉;飲食習(xí)慣要應(yīng)時(shí)應(yīng)節(jié),不貪涼,不貪食,遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。
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跟著寶元神學(xué)點(diǎn)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化
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一切財(cái)富、名譽(yù)、地位,都是外在表象。德行才是根本,厚德載物這句話絲毫不假。為什么學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化之后能夠輕松獲得財(cái)富?因?yàn)楹竦虏拍茌d物,千金財(cái)富必定是千金人物。
不去做,永遠(yuǎn)不會(huì)給你收獲;
不相信,永遠(yuǎn)不會(huì)讓你擺脫疾病困境;
不可能,你就永遠(yuǎn)停留在現(xiàn)在。
未來(lái)是靠把握機(jī)會(huì)和相信奮斗的, 相信永遠(yuǎn)比懷疑多一次成功的機(jī)會(huì)。
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寶元神健康管理
——您的私人健康專(zhuān)家
每個(gè) 人都渴望健康,但是我們發(fā)現(xiàn)如今健康似乎成了一個(gè)奢侈品。在您的周?chē)蛟S有不少人飽受疾病折磨,或許您也是其中的一員,越來(lái)越多我們甚至叫不上名字的怪病出現(xiàn)在我們周?chē)絹?lái)越多年輕人身體出現(xiàn)早衰的癥狀,所有這一切表明我們的健康真的出了問(wèn)題。
所以健康從哪里來(lái)?從每個(gè)人嚴(yán)格的自我管理中來(lái),從日常的生活起居,飲食習(xí)慣中來(lái)。生活起居講究晨醒昏定,不貪睡不熬夜,有節(jié)制,適時(shí)鍛煉;飲食習(xí)慣要應(yīng)時(shí)應(yīng)節(jié),不貪涼,不貪食,遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。
離健康的那一步之遙,往往是元?dú)猓?/span>
出院后的那一點(diǎn)遺憾,往往還是元?dú)猓?/span>
從感冒到重癥,疾病都與元?dú)庀嚓P(guān)。