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推拿學(xué)運(yùn)用手、指的技巧,在人體皮膚、肌肉組織上連續(xù)動(dòng)作來治,這種方法,叫作按摩療法。按摩的優(yōu)點(diǎn)很多,操作簡便,經(jīng)濟(jì)實(shí)用,有時(shí)還可代替藥物。由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝,對于一般慢性病或身體過度虛弱的患者,是比較安全可靠的。 按摩療法,大致有如下兩種:一種是主動(dòng)按摩,又叫自我按摩,是自己按摩自己的一種保健方法。另一種是被動(dòng)按摩,是由醫(yī)生掌握用于患者的醫(yī)療法,按摩手法,并不一致,但歸納起來,常用手法可選如下八種:按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法,常常是幾種手法相互配合進(jìn)行的。
(1)按法:利用指尖或指掌,在患者身體適當(dāng)部位,有節(jié)奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有單手按法、雙手按法。臨床上,在兩肋下或腹部,通常應(yīng)用于背部或肌肉豐厚的地方。 (2)摩法:用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位,給以柔軟的撫摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用于上肢和肩端的單手摩法,和常用于胸部的雙手摩法。
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針灸減肥原理:
針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,從而促進(jìn)脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消耗;進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。針灸減肥通過扶正祛邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡(luò),達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能,扶助正氣,又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
第1,通過針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值,針灸打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪的新陳代謝,從而達(dá)到減肥目的。
第二,可以糾正患者的異常食欲,通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),可以抑制胃酸分泌過多,達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。
第三,在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會(huì)發(fā)胖,不單是營養(yǎng)過剩,還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡,引起發(fā)胖,女人到了更年期時(shí),內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用針灸減肥時(shí)調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達(dá)到減肥的目的。
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醫(yī)針灸推拿學(xué)學(xué)習(xí)心得 隨著社會(huì)競爭的日益激烈, 人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊,在長期的勞累中, 人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的重要性。 因此,推拿在當(dāng)今的社會(huì)中,廣泛受到人們的青睞。 推拿按 摩操作方便,不需要很多的時(shí)間,并且經(jīng)濟(jì)安全, 不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi),且不會(huì)產(chǎn)生藥物 的副作用, 而且推拿對一些疾病還有顯著的療效,省去了吃藥打針的麻煩。 除此之外,推拿 的保健作用更
提升了它在人們頭腦中的印象分。 當(dāng)初我抱著極大的熱情選了這門課程,就是因?yàn)槲蚁胪ㄟ^這門學(xué)科的學(xué)習(xí), 獲悉一些中 醫(yī)的文化和針灸推拿學(xué)概況,掌握一些按摩推拿的技巧, 以此來強(qiáng)身健體,更主要的是我熱 愛為我的家人和身邊的人按摩。
在針灸運(yùn)用上有兩點(diǎn)可用之處一,精力集中在針上,也是《針灸大成》里講的 咒法非《素問》意,但針工念咒則一心在針上。我們可以通過這點(diǎn)來達(dá)到兩者隨針上下。其二,借助神力,讓病人能趕快恢復(fù)健康。當(dāng)你在下針時(shí),請你假裝“ 我是吸天地之精華,收日月之光輝,通萬物之神靈。任何病經(jīng)我手,盡心盡力一針治好?!?懷著這種心態(tài)去給病人施針時(shí),會(huì)有不可思議的效果。