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火鳳凰高級(jí)母嬰護(hù)理培訓(xùn)

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新生寶寶黃疸怎么辦?

新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。

生理性黃疸是一種正?,F(xiàn)象,但也要密切觀察。

一般在出生后2~3天出現(xiàn)皮膚、白眼球和口腔黏膜發(fā)黃,有輕有重。一般在臉部和前胸較明顯,但手心和腳心不黃。第4~6天最明顯,足月兒在出生后10~14天消退,早產(chǎn)兒可持續(xù)到第3周。在此期間,小兒一般情況良好,無(wú)其他不適表現(xiàn)。

病理性黃疸會(huì)引起其他疾病,需送醫(yī)院。

病理性黃疸一般發(fā)生在初生兒24小時(shí)以內(nèi),或持久不退,或消退后又出現(xiàn)黃疸,或黃疸進(jìn)行性加重。

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牛奶和酸奶哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)?

牛奶的確非常有營(yíng)養(yǎng),是人體鈣的很好來(lái)源,而且鈣和磷比例非常適當(dāng),這種搭配,利于鈣的吸收。孕媽媽如果每天喝一杯150g左右的牛奶,對(duì)補(bǔ)充鈣質(zhì)、睡眠都很有好處。但是,也有些孕媽媽有“乳糖不耐受癥”,對(duì)牛奶過(guò)敏,喝了牛奶會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等癥狀,她們便會(huì)選擇酸奶,酸奶有營(yíng)養(yǎng)嗎?

我們先從酸奶的制作方法說(shuō)起。酸奶是這樣做成的

1、在沸騰的牛奶中加入乳酸菌

2、在42℃的溫度下進(jìn)行發(fā)酵

3、冷卻后放入冰箱。乳糖變?nèi)樗幔崮虪I(yíng)養(yǎng)贊我們可以看到,酸奶的制作過(guò)程并沒(méi)有破壞牛奶原有的營(yíng)養(yǎng),它和牛奶一樣能夠補(bǔ)充鈣質(zhì),增加人體所需蛋白質(zhì)。它只是把牛奶中的“乳糖”制了“乳酸”,這樣,乳糖不耐受的孕媽媽就不會(huì)過(guò)敏了。

而乳酸,能夠提高牛奶中鈣、磷等礦物質(zhì)在人體中的利用,使其更易被人體吸收。它有效地降低了腸道的酸堿度,從而可以有效地抑制腸道內(nèi)有害病菌的繁殖,對(duì)腸道健康很有好處。因?yàn)閷?duì)原料有所要求,從食品安全性的角度上來(lái)說(shuō),酸奶比牛奶采用的原料可能會(huì)更令人放心。

TIPS:熱喝牛奶,冷喝酸奶酸奶不宜熱著喝,而應(yīng)該冷藏或者常溫喝,因?yàn)楦邷貢?huì)破壞乳酸菌的生命力,令酸奶變質(zhì)。而牛奶,則是熱著喝,更利于腸道吸收。

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母乳喂養(yǎng)的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期

1.新生兒出生后(60分鐘內(nèi))應(yīng)盡早吸吮母親乳房。頻繁的吸吮可以促進(jìn)母親乳汁早分泌,使新生兒盡早吃到初乳,同時(shí)吸吮的過(guò)程可以幫助新生兒胃腸道正常菌群的建立。

2.母乳是0—6個(gè)月嬰兒的最jia食品和飲料,在此期間嬰兒可以從母乳中獲取所需的全部水分,因此,在6個(gè)月前即使天熱也不需要補(bǔ)充其他水分。如果給嬰兒喂哺其它飲料或水,就會(huì)減少母乳的攝入。

3.嬰兒6個(gè)月后,應(yīng)及時(shí)添加泥糊狀食品,首先是強(qiáng)化鐵的谷類食物,由一種到多種,由細(xì)到粗、少糖無(wú)鹽,同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至24個(gè)月及以上。


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