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哪類人群易有睡眠障礙呢？
我們的研究調(diào)查顯示，睡眠障礙是女性高于男性，城市高于農(nóng)村，受教育程度越高存在睡眠障礙的人也越多。
打鼾在我們的傳統(tǒng)概念里就是睡得好睡得香的表現(xiàn)，而現(xiàn)在打鼾也被認定為是病，是“睡眠呼吸暫停綜合癥”，難道所有的打鼾都是??？
正常人偶爾打打呼嚕是可以的，比如因為勞累，或是喝了酒。但如果一個星期你有五天都在打呼嚕那就有問題了，五個打呼嚕的人里至少有一個人有睡眠障礙。
打鼾的人往往是不知道或者不承認自己有這個毛病的，有什么癥狀能夠提醒人們注意的嗎？
睡覺打鼾的人一般早上醒來時會感覺嘴干，容易犯困，精神狀態(tài)不好，血壓偏高的人應該注意這個問題。如果你的家人睡覺時出現(xiàn)打鼾，且鼾聲不連續(xù)，有喘不上來氣的情況時應該引起重視。
茸血補腦液祝女人睡出美麗好心情
老婆最近脾氣特別大，動不動就沖小孩發(fā)火。我知道她這段時間一直睡眠不好，每天黑眼圈連厚厚的粉底也壓不住，氣色更是差的一塌糊涂。我希望我老婆快點好起來，讓她每晚睡得香香甜甜的，一早起來精神煥發(fā)，氣色紅潤，重新變回我和孩子熟悉的那個柔情似水、青春靚麗的靚妻甜媽。
【茸血補腦液】早晚一支，養(yǎng)心寧神，祝年輕媽媽們每晚擁有健康睡眠，睡出美麗，青春常駐，天天好心情。
樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待
在中國幾千年的孝道中，最遺憾的一件事莫過于“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”，就是你真正想奉養(yǎng)父母的時候，父母已經(jīng)不在了。孔子有一個學生叫子路，子路很孝順，常常走到百里之外把米扛回來讓他的父母吃。后來他當了大官，每天吃得非常豐盛，都很多道菜，結(jié)果子路反而吃不下。人家就問他這么樣的山珍海味，你為什么吃不下？子路說，這一些飯菜比不上我去幫父母扛了一百里的白米香，而且我的父母現(xiàn)在也沒有機會吃這么豐盛的菜肴。他能夠替父母分憂，能夠奉養(yǎng)父母，這種日子他覺得非常踏實、非常歡喜。所以行孝一定要實時去做，人生在報恩、在行孝當中，你會走得很踏實。
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我們崇尚孝道，只求一件事：讓所有年邁的父母身體健康，長命安享天倫。
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