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經(jīng)常凌晨一兩點(diǎn)翻來(lái)覆去睡不著,第二天早上特別疲憊,老感到自己胸口憋悶,頭暈,記憶力明顯下降。自從加入寶元神自我健康管理中心后,在專屬健康定制的幫助下,利用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的調(diào)補(bǔ)元?dú)?/span>針對(duì)睡覺(jué)多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱效果非常獨(dú)特,沒(méi)想到的是剛不到一個(gè)星期,睡眠質(zhì)量大大提高,精神也好起來(lái)了,現(xiàn)在每天晚上也能睡上幾個(gè)小時(shí)的安穩(wěn)覺(jué)。
寶元神自我健康中心提醒:元?dú)庾?,睡眠好?/span>
我們做傳統(tǒng)中醫(yī)、傳統(tǒng)文化是為了什么?
看著許許多多的病人,只能在錯(cuò)誤的西醫(yī)理論指導(dǎo)下痛苦而又無(wú)可奈何地忍受著煎熬,有的已經(jīng)不治身亡......
不為別的只為對(duì)生命的尊重,對(duì)家人的愛(ài)與體現(xiàn)。養(yǎng)生都必須在真陽(yáng)元?dú)馍舷鹿Ψ虿判?。如果你身邊有病人,或者亞健康的人,或者大病初愈的人快推薦她(他)喝茸血補(bǔ)腦液吧,茸血補(bǔ)腦液是調(diào)理五臟大補(bǔ)元?dú)獾穆顾幤放?。元?dú)庾?,健康自然在?/p>
長(zhǎng)期睡不好 當(dāng)心疾病纏上你!
睡眠障礙是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而對(duì)于睡眠不足所造成的危害大家千萬(wàn)不可掉以輕心,小心你的健康會(huì)被悄悄地“偷”走。
調(diào)查數(shù)據(jù)表示,早在1990年權(quán)威資料統(tǒng)計(jì),因睡眠障礙造成的直接醫(yī)療費(fèi)用支出,以及因睡眠障礙造成的生產(chǎn)下降、病假和意外事故傷害等所造成的經(jīng)濟(jì)損失,為154億美元。
睡覺(jué)比吃飯、喝水更重要,睡眠不好的人,往往面色灰黃,智力及記憶力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。
睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍,急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。有研究表明,持續(xù)1周睡眠障礙的人會(huì)變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想、抑郁等嚴(yán)重的精神障礙。