睡不著的解決方法

我們做傳統(tǒng)中醫(yī)、傳統(tǒng)文化是為了什么？

看著許許多多的病人，只能在錯(cuò)誤的西醫(yī)理論指導(dǎo)下痛苦而又無可奈何地忍受著煎熬，有的已經(jīng)不治身亡......

不為別的只為對(duì)生命的尊重，對(duì)家人的愛與體現(xiàn)。養(yǎng)生都必須在真陽元?dú)馍舷鹿Ψ虿判?。如果你身邊有病人，或者亞健康的人，或者大病初愈的人快推薦她（他）喝茸血補(bǔ)腦液吧，茸血補(bǔ)腦液是調(diào)理五臟大補(bǔ)元?dú)獾穆顾幤放?。元?dú)庾?，健康自然在?/p>

       過去的一年,頻頻出現(xiàn)針對(duì)熬夜睡不著胡亂服用藥物的問題。武漢一64歲的老人常年睡不好覺,服用抗焦慮藥一睡不起；廣州一女士,常年吃鎮(zhèn)眠藥,產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐長期精神恍惚；上海一金融專家,因?yàn)榭菇箲]藥成癮,結(jié)果導(dǎo)致猝死......

    醫(yī)學(xué)圣典【黃帝內(nèi)經(jīng)】中就已經(jīng)提到：人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁?huì)虛弱，會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)庾?    睡眠好！

                             睡眠障礙的危機(jī)

        睡眠障礙是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而對(duì)于睡眠不足所造成的危害大家千萬不可掉以輕心，小心你的健康會(huì)被悄悄地“偷”走。

        調(diào)查數(shù)據(jù)表示，早在1990年權(quán)威資料統(tǒng)計(jì)，因睡眠障礙造成的直接醫(yī)療費(fèi)用支出，以及因睡眠障礙造成的生產(chǎn)下降、病假和意外事故傷害等所造成的經(jīng)濟(jì)損失，為154億美元。

        《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以出現(xiàn)睡眠障礙，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁?huì)虛弱，會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

       寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)庾?   睡眠好！