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孕早期：開啟健康孕期的5個關(guān)鍵點

孕早期指的是孕0~12周，在這個階段，你可能剛剛從懷孕的欣喜中恢復(fù)過來，卻面臨一系列的措手不及與疑問。孕早期的健康，能夠為你整個妊娠期的健康打好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵1： 及時去醫(yī)院確認(rèn)好孕當(dāng)你懷疑自己懷孕，可以去醫(yī)院驗血進行HCG和孕酮的檢測，結(jié)果將表明你是否好孕，以及孕酮、HCG指標(biāo)是否正常。HCG和孕酮水平的正常值，是維持妊娠健康的必要條件之一，所以這項檢查很重要，它關(guān)系到胚胎的健康與否。對于有過流chan經(jīng)歷或者是孕前月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，更要盡早檢查孕酮。

關(guān)鍵2：8周左右可做B超，排除gong外孕一般在孕8-10周，醫(yī)生會建議你做早早孕超聲波檢查，這主要為了確認(rèn)胎兒是在宮內(nèi)妊娠，排除gong外孕、葡萄胎，并且會通過b超探頭查看胎芽、卵黃囊是否存在，胎心音是否正常。

排除gong外孕的檢查之所以必要，是因為gong外孕是異常兇險的疾病，如果不及早發(fā)現(xiàn)、處理，如果發(fā)病很急且嚴(yán)重，會危害母嬰健康。

關(guān)鍵3：原發(fā)疾病要控制好如果孕媽媽原本就患有貧血、糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等類似慢性疾病，在備孕期，就需要就醫(yī)隨訪，在醫(yī)生指導(dǎo)下控制病情，調(diào)理備孕。當(dāng)你懷孕了，在看產(chǎn)科門診時，也要告知醫(yī)生你的原生疾病，讓醫(yī)生為你制定妊娠計劃。

關(guān)鍵4：孕吐有點難受，但是暫時的胃部不適、干嘔、聞不了異味……這些是很多孕媽***早孕反應(yīng)，當(dāng)然有的孕媽媽毫無反應(yīng)，這都是正常的。有反應(yīng)的孕媽媽可以少食多餐，吃點蘇打餅干，有晨吐的情況，可以起床先吃少許東西（不要太飽），避免因胃部空而引起的嘔吐。一般來說，孕12周以后，反應(yīng)都會大大減輕。

關(guān)鍵5：保持輕松，無需刻意保胎有些孕媽媽，得知自己懷孕后異常緊張，家里的親人也格外重視，不讓外出，不讓運動，諸多忌口，但是，其實真正健康的胚胎，其實是很“扎實”的，不會輕易流chan。保持輕松心態(tài)，孕媽媽可以正常散步、工作、飲食均衡。萬一有出血、及時去醫(yī)院檢查。

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月嫂市場調(diào)查: 不是月嫂荒是合格的太少

       春節(jié)后各地又傳出月嫂出現(xiàn)供不應(yīng)求的“月嫂荒”現(xiàn)象，那么現(xiàn)狀到底如何呢？為此筆者走訪了廣州多家月嫂公司及廣州家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會，了解到業(yè)內(nèi)的真實情況：不是“月嫂荒”，而是合格的月嫂太少，九成投訴來自單干月嫂。

1不是“能帶孩子”就可以做月嫂

     每天都有幾十人來咨詢或報名成為月嫂，每月動輒上萬元的工資吸引了不止是農(nóng)村，還有很多二三線城市的中年主婦，‘二孩政策’之后更是井噴式的需求，因為隨著年齡和收入的增加，二孩媽媽更愿意聘請月嫂。”

     高級培訓(xùn)講師告訴筆者：“不是‘能帶孩子’的保姆就是月嫂，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的才是。月嫂的練成之路并不復(fù)雜，先到月嫂公司報名培訓(xùn)，半個月的課程后通過考試，公司才安排上崗”。筆者也通過走訪了解到，各家公司的培訓(xùn)費用不盡相同，費用貴的往往在公司安排上崗的時候較少收取中介費，比如消費者聘請一個月嫂的價格是1萬元，有些公司給月嫂7000元，有些給7500元。

筆者從醫(yī)院的婦產(chǎn)科主治醫(yī)師處了解到：“嬰兒的身體極其脆弱，容不得稍有閃失，寶寶媽媽如果產(chǎn)后護理不當(dāng)極易留下產(chǎn)后并發(fā)癥，所以月嫂是個技術(shù)活。

2 有人做月嫂在廣州買了房

      “正規(guī)月嫂的工作是負(fù)責(zé)嬰兒的安撫、洗澡、每天活動記錄（按小時）、媽***月子餐、催乳等?！睆臉I(yè)8年的“優(yōu)A級月嫂”喬女士告訴筆者：“這并不容易，晚上11時半睡，幾乎凌晨2時寶寶就要起來吃奶，再到5時、8時吃兩次，早上再給媽媽做月子餐，再到午餐，下午給寶寶洗澡，這種流程持續(xù)26天。

廣州市宜爾寶家庭服務(wù)公司總經(jīng)理助理吳潔儀帶筆者去公司為學(xué)員提供的宿舍時說：“月嫂有很多故事的，這些女人背后往往肩負(fù)著整個家庭”。

3 月嫂市場將加速分化

     對于互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的沖擊，月嫂行業(yè)屬于個性化服務(wù)，互聯(lián)網(wǎng)下單更適合鐘點工之類快捷服務(wù)，難道新生兒家庭不當(dāng)面和月嫂接觸考察，就把寶貝孩子交給一個互聯(lián)網(wǎng)叫來的阿姨？

     互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的介入會加速市場的分化，但沖擊不大。月嫂這個行業(yè)更需要的是規(guī)范化，它需要社會各界的支持。目前市場中充斥著各種月嫂證件，大都是企業(yè)自己頒發(fā)的，雖然國家標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)出臺，但是不響應(yīng)的企業(yè)不在少數(shù)，而消費者也不知道如何甄別挑選。

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