跟寶寶講講話吧!
準爸爸得知自己即將當爸爸的時候,喜悅興奮,但是對于懷孕這件事的貼身感受,自然沒有孕媽媽強烈,對孕育一個小生命這件事的體會有些抽象。其實,只要參與到“語言胎教”這件事情里來,準爸爸會感覺與寶寶更貼近哦!
念一則小故事每晚臨睡前,帶一本童書,開一盞小夜燈,和孕媽媽一起舒適地躺在床上,放松心情,選一則小故事講給肚子里的寶寶聽吧!告訴TA你們的期待你是不是有這樣的感受?孕前,對自己的寶寶有許多期待,例如希望TA聰明、漂亮、能干,成名成家,但是懷孕之后,希望寶寶只要健康、快樂就好,TA人生的路途,自己決定就好。把你的想法告訴你的寶寶吧,說的時候,還可以輕輕拍拍孕媽***肚子,說不定你會感覺到寶寶在肚子里轉了個身,與你互動,表示TA已經(jīng)聽到了呢!希望寶寶配合,解決問題如果你的寶寶胎位不正或者臍帶繞頸,你可以把你的期望告訴TA,說不定TA就會自己改變成良好的狀態(tài)哦!
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寶寶營養(yǎng)不良調(diào)養(yǎng)粥!
寶寶的生長發(fā)育有賴于喂養(yǎng)得當和各種營養(yǎng)物質的充分供給,如果母乳不足,或斷奶過早,或喂養(yǎng)品調(diào)配不當,就會使營養(yǎng)物質的供給不能適應寶寶發(fā)育的需要,或不符合脾胃的運化機能,日久脾胃虛弱,運化無力,則營養(yǎng)失調(diào),體形失養(yǎng)。
寶寶患有慢性腹瀉、 痢疾、 肺結核、佝僂病時,疾病消耗就會導致脾肺受損,脾虛則生化無源,肺虛則津液不能朝奉,腎虛不能生化精血,以致氣血更加耗損,乃至形體贏瘦。
因此,中醫(yī)認為寶寶面黃肌瘦除了要徹底治療慢性消耗性疾病外,飲食調(diào)養(yǎng)也尤為重要,其主要原則為調(diào)理脾胃,舒暢氣機,清除宿食,溫補脾胃,以祛虛寒等。
(1)棗麥粥。
選干凈的小紅棗8--10枚,大麥適量,用溫水浸泡后旺火熬煮。
(2)棗秫粥。
先將秫米用少量水浸泡后,再放入鍋內(nèi)炒至略黃,然后加入浸泡后的小紅棗8--10枚,用旺火熬爛。
(3)蓮子粥。
將蓮子去皮去芯,用溫水浸泡后旺火熬煮成粥,吃時可加少量糖。
(4)苡米粥。
將選干凈的苡米,或加少量秫米,用溫水浸泡后,再用旺火熬粥。
(5)肉湯粥。
用雞或牛肉、排骨煮湯,煮時加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等適量,吃時放點食鹽。
在吃上述湯粥時,可與從市場上所購的山楂糕及茯苓餅同吃,以調(diào)理脾胃。
如果使孩子從小就養(yǎng)成良好的飲食習慣,及時添加輔食,不要一味吃甜食,以咸食為主,不偏食,適當節(jié)制生冷飲食,就能有效地預防孩子面黃肌瘦。
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孕前的健康檢查
進行的健康檢查是為了及早發(fā)現(xiàn)身體可能存在的疾病,做到早發(fā)現(xiàn)早醫(yī)治,以免對懷孕造成不良影響。本次健康檢查夫妻雙方均需參與,檢查項目和常規(guī)體檢一般無異,只是增加了一些關于生殖系統(tǒng)的檢查。
女性備孕檢查項目:
1、常規(guī)檢查包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、血壓、口腔檢查等;如果女性月經(jīng)不規(guī)律或有痛經(jīng)情況,應向醫(yī)生咨詢調(diào)理方法。
2、如果檢查后發(fā)現(xiàn)女性患有某些疾病,應該及時醫(yī)治,徹底痊愈后再考慮懷孕。
3、另外,還有一些和性傳播疾病相關的檢測,如ai滋病病毒、乙肝等。如存在問題,須向醫(yī)生咨詢懷孕的利弊,然后再做打算。
男性備孕檢查項目:
1、生殖系統(tǒng)檢查。一般會進行生殖激su檢查和精液檢查。通過精液檢查,可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率等情況,判斷是否有前列腺yan等。若情況不理想,可咨詢醫(yī)生意見決定是否采用輔助生殖技術。
2、泌尿系統(tǒng)檢查。男性若感覺泌尿系統(tǒng)有異,需要先詢問父母自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睪、睪丸外傷和手術、睪丸疼痛腫脹、鞘