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準(zhǔn)媽媽請小心護(hù)理誤區(qū)

      現(xiàn)代父母越來越注重生命質(zhì)量。生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽***美好愿望。于是，孕期護(hù)理越來越受到重視。但是，有些準(zhǔn)媽媽受到某些錯誤觀念的誘導(dǎo)，使孕期護(hù)理失去科學(xué)性。準(zhǔn)媽媽常見的一些錯誤觀念做一些分析。

產(chǎn)前檢查

　　誤區(qū):產(chǎn)前檢查沒用，舊式婦女沒有產(chǎn)檢，也不照樣當(dāng)上媽媽。

　　目前，很多流動人口孕婦忽視常規(guī)產(chǎn)前檢查，對孕期出現(xiàn)的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情，甚至引起死胎等嚴(yán)重后果。為了母嬰的健康，孕期定時檢查非常必要。定期產(chǎn)前檢查，可以達(dá)到以下目的：

　　★了解孕婦的健康情況和妊娠全過程，及早發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及并發(fā)癥，避免病情發(fā)展，保障母兒健康。

　　★隨時了解胎兒生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時護(hù)理、處理。

　　★對孕婦進(jìn)行孕期營養(yǎng)、胎教、自我監(jiān)護(hù)、母乳喂養(yǎng)及自然分娩等知識的指導(dǎo)，提高孕婦自我護(hù)理能力，健康而順利地度過妊娠期及分娩期。

　　★及早確定分娩的處理原則。如在產(chǎn)前檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，可予以糾正;有些不能糾正的，也可盡早確定分娩處理原則。

　　誤區(qū)：產(chǎn)前檢查既然有利，多多益善。

　　雖然孕期檢查很必要，但是并不是說檢查的次數(shù)越多越好。如果太多非但沒必要，還浪費(fèi)孕婦的時間和費(fèi)用。尤其像B超等超聲波檢查還是少做

為宜。孕期檢查只要遵照醫(yī)囑，根據(jù)胎兒的不同發(fā)育階段進(jìn)行必要的檢查就可以了。一般在懷孕的前7個月，每個月查一次;7個月以后，2～3個星期

查一次;孕36周到臨近預(yù)產(chǎn)期時，每周查一次就可以了。

　　孕期服藥

　　誤區(qū)：懷孕后不能吃藥。

　　有的孕婦發(fā)生感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病時，堅(jiān)持認(rèn)為懷孕期間不能服藥，強(qiáng)忍硬扛。事實(shí)上，有些藥物(如青霉素、頭孢類）對胎兒無害;

有些疾病必須吃藥，否則會危害母體健康，而且也會影響胎兒的生長發(fā)育。

　　但吃藥前要咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可以根據(jù)用藥的種類(性質(zhì))、胚胎發(fā)育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析，供孕婦及家屬參考。

　　誤區(qū)：孕后生病不能服西藥，但中藥是完全安全的。

　　其實(shí)許多中藥所含化學(xué)成分十分復(fù)雜，服用中藥不當(dāng)也會給胎兒造成不利影響。有些中藥已被證實(shí)對胎兒有害。所以，孕婦還是應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。

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大齡孕婦做到5點(diǎn) 輕松應(yīng)對貧血

懷孕期間一旦是出現(xiàn)了貧血的話，對于腹中孩子的成長會造成影響，也會增加了早產(chǎn)幾率，所以懷孕期間出現(xiàn)貧血一定要想辦法進(jìn)行改善。那么，大齡寶媽如何應(yīng)對貧血？下面將為大家詳細(xì)講解。

1、多吃含鐵豐富的食物。貧血和體內(nèi)的鐵元素有很大關(guān)系，孕婦一旦是缺鐵的話就會出現(xiàn)了貧血情況，所以懷孕期間出現(xiàn)了貧血情況的話就應(yīng)該多吃一些富含鐵元素的食物。在平時的時候就可以多吃一些豬血、鴨血、蛋黃、豆制品、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等含鐵量較高的食物，同時，各種動物肝臟中還含有豐富的礦物質(zhì)，對于胎兒的健康成長有一定的幫助。

2、飲食要多樣化。飲食太單一的孕婦朋友在整個懷孕期間就比較容易出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，所以懷孕期間的飲食一定要多樣化，在平時的時候要多吃一些牛奶、胡蘿卜、蛋黃，多吃含維生素C 豐富的果蔬，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的維生素A，維生素A有助于鐵質(zhì)的吸收。盡量呢是在三餐間補(bǔ)充些牛肉干、雞蛋、葡萄干、牛奶、水果等食物，這樣是改善孕婦貧血很不錯的方法。

3、采用鐵具煮東西。在購買餐具的時候盡量是買鐵質(zhì)的，用鉄具來煮東西，比如說鐵鍋、鐵鏟等，這樣就會產(chǎn)生一些鐵離子，溶解于食物中，這樣人體吃了以后也是可以補(bǔ)充鐵質(zhì)的，對于緩解孕婦貧血有一定的效果。

4、注意多吃高蛋白的食物。懷孕期間由于胎兒的不斷成長，需要的營養(yǎng)物質(zhì)也越來越多，所以在懷孕期間的女性朋友要提高高蛋白食物的攝入。在平時的時候要多吃一些牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等食物，平時的飲食中盡量是做到了葷素搭配。

5、在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑。懷孕期間要緩解貧血的情況，盡量的方法就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑，因?yàn)?，只是通過飲食補(bǔ)充鐵有的時候不夠的，因此，很有必要選擇適量的鐵劑。