火鳳凰月嫂

寶寶營養(yǎng)不良調(diào)養(yǎng)粥！

寶寶的生長發(fā)育有賴于喂養(yǎng)得當(dāng)和各種營養(yǎng)物質(zhì)的充分供給，如果母乳不足，或斷奶過早，或喂養(yǎng)品調(diào)配不當(dāng)，就會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)的供給不能適應(yīng)寶寶發(fā)育的需要，或不符合脾胃的運(yùn)化機(jī)能，日久脾胃虛弱，運(yùn)化無力，則營養(yǎng)失調(diào)，體形失養(yǎng)。

　　寶寶患有慢性腹瀉、 痢疾、 肺結(jié)核、佝僂病時(shí)，疾病消耗就會(huì)導(dǎo)致脾肺受損，脾虛則生化無源，肺虛則津液不能朝奉，腎虛不能生化精血，以致氣血更加耗損，乃至形體贏瘦。

　　因此，中醫(yī)認(rèn)為寶寶面黃肌瘦除了要徹底治療慢性消耗性疾病外，飲食調(diào)養(yǎng)也尤為重要，其主要原則為調(diào)理脾胃，舒暢氣機(jī)，清除宿食，溫補(bǔ)脾胃，以祛虛寒等。

　　(1)棗麥粥。

　　選干凈的小紅棗8--10枚，大麥適量，用溫水浸泡后旺火熬煮。

　　(2)棗秫粥。

　　先將秫米用少量水浸泡后，再放入鍋內(nèi)炒至略黃，然后加入浸泡后的小紅棗8--10枚，用旺火熬爛。

　　(3)蓮子粥。

　　將蓮子去皮去芯，用溫水浸泡后旺火熬煮成粥，吃時(shí)可加少量糖。

　　(4)苡米粥。

　　將選干凈的苡米，或加少量秫米，用溫水浸泡后，再用旺火熬粥。

　　(5)肉湯粥。

　　用雞或牛肉、排骨煮湯，煮時(shí)加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等適量，吃時(shí)放點(diǎn)食鹽。

　　在吃上述湯粥時(shí)，可與從市場(chǎng)上所購的山楂糕及茯苓餅同吃，以調(diào)理脾胃。

　　如果使孩子從小就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，及時(shí)添加輔食，不要一味吃甜食，以咸食為主，不偏食，適當(dāng)節(jié)制生冷飲食，就能有效地預(yù)防孩子面黃肌瘦。

準(zhǔn)媽媽請(qǐng)小心護(hù)理誤區(qū)

      現(xiàn)代父母越來越注重生命質(zhì)量。生一個(gè)“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽***美好愿望。于是，孕期護(hù)理越來越受到重視。但是，有些準(zhǔn)媽媽受到某些錯(cuò)誤觀念的誘導(dǎo)，使孕期護(hù)理失去科學(xué)性。準(zhǔn)媽媽常見的一些錯(cuò)誤觀念做一些分析。

產(chǎn)前檢查

　　誤區(qū):產(chǎn)前檢查沒用，舊式婦女沒有產(chǎn)檢，也不照樣當(dāng)上媽媽。

　　目前，很多流動(dòng)人口孕婦忽視常規(guī)產(chǎn)前檢查，對(duì)孕期出現(xiàn)的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情，甚至引起死胎等嚴(yán)重后果。為了母嬰的健康，孕期定時(shí)檢查非常必要。定期產(chǎn)前檢查，可以達(dá)到以下目的：

　　★了解孕婦的健康情況和妊娠全過程，及早發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及并發(fā)癥，避免病情發(fā)展，保障母兒健康。

　　★隨時(shí)了解胎兒生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)護(hù)理、處理。

　　★對(duì)孕婦進(jìn)行孕期營養(yǎng)、胎教、自我監(jiān)護(hù)、母乳喂養(yǎng)及自然分娩等知識(shí)的指導(dǎo)，提高孕婦自我護(hù)理能力，健康而順利地度過妊娠期及分娩期。

　　★及早確定分娩的處理原則。如在產(chǎn)前檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，可予以糾正;有些不能糾正的，也可盡早確定分娩處理原則。

　　誤區(qū)：產(chǎn)前檢查既然有利，多多益善。

　　雖然孕期檢查很必要，但是并不是說檢查的次數(shù)越多越好。如果太多非但沒必要，還浪費(fèi)孕婦的時(shí)間和費(fèi)用。尤其像B超等超聲波檢查還是少做

為宜。孕期檢查只要遵照醫(yī)囑，根據(jù)胎兒的不同發(fā)育階段進(jìn)行必要的檢查就可以了。一般在懷孕的前7個(gè)月，每個(gè)月查一次;7個(gè)月以后，2～3個(gè)星期

查一次;孕36周到臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，每周查一次就可以了。

　　孕期服藥

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