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BB貧血用食療，安全健康又進補
補血食物處方
脊肉粥
功效：補中益氣，滋養(yǎng)臟腑，滑潤肌膚，適用于體質虛弱、身體消瘦，營養(yǎng)不良，脾胃虛寒等氣血不足的兒童。
用料：豬脊肉(不可用肥肉)100克，粳米150克，精鹽、川椒粉各少許，香油適量。
做法及服法：將豬脊肉洗凈切成小塊，用香油烹炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥將成時，加入精鹽，川椒粉，再煮沸即可?？勺鲈?、晚餐隨意服用。
注意：肥胖兒童不宜服食。
酥蜜粥
功效：補五臟，益氣血，清燥，適宜身體贏弱、虛勞低熱、大便干結難解的兒童。
用料：酥油20～30克，蜂蜜15克，粳米100克。
做法及服法：先將粳米熬煮，待沸后加入酥油及蜂蜜同煮為粥即可食用。
注意：此粥須溫熱食用;肥胖兒童不宜食用。
蓬萊清粥
功效：補中益氣，止腹瀉及嘔吐，并且有去虛寒、止渴的作用。
用料：蓬萊米一杯。
做法及服法：用6杯清水將洗凈的蓬萊米浸泡1小時，用大火煮沸后，改用小火煮至米粒淀粉化為止，即可適量食用。
注意：如用高壓鍋，大火煮沸1分鐘后即可關火，待鍋內沸汽消失再開鍋蓋。
蓮藕排骨湯
功效：清熱滋補，解痰化瘀，對少 運動 而氣瘀的兒童有療效。
用料：蓮藕250克，排骨(或雞骨)125克，精鹽少許。
做法及服法：蓮藕洗凈，以刀背壓碎切成小段，放入深鍋中，加入洗凈的排骨或雞骨，用大火煮沸后，再以小火煮至蓮藕松爛，加入少許精鹽即可食用。
注意：不可用鐵制鍋烹煮，蓮藕節(jié)有去瘀之效，不可丟掉，須一并煮食。
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跟寶寶講講話吧！
準爸爸得知自己即將當爸爸的時候，喜悅興奮，但是對于懷孕這件事的貼身感受，自然沒有孕媽媽強烈，對孕育一個小生命這件事的體會有些抽象。其實，只要參與到“語言胎教”這件事情里來，準爸爸會感覺與寶寶更貼近哦！
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《火鳳凰工程》
由河南省家庭服務業(yè)協(xié)會，鄭州市家庭服務業(yè)協(xié)會鼎力支持下，由河南愛子緣培訓基地發(fā)起并組建了《火鳳凰工程項目部》該項目由利德.博德人才成長學院、鄭州市再就業(yè)孵化園聯(lián)合給《火鳳凰工程》快速起航奠定了培訓指導和相關證書擬定發(fā)放。
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