重慶康立中醫(yī)康復(fù)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校
推拿又稱(chēng)“按摩”,是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一個(gè)重要組成部分,是中藥、針灸、推拿、氣功四大臨床治療手段之一。推拿療法以其方法簡(jiǎn)便、療效顯著、經(jīng)濟(jì)安全等優(yōu)點(diǎn),深受廣大醫(yī)生和患者的歡迎。本書(shū)都是介紹按摩中的方法與技巧歡迎大家朗讀。
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推拿按摩的四大好處
推拿按摩好處一:防治感冒按摩耳廓遵男左女右法可補(bǔ)益肺氣,疏風(fēng)解表即通過(guò)提高肺功能,從而達(dá)到抗御外邪的作用。對(duì)感冒及過(guò)敏癥狀都有較好的療效。
推拿按摩好處二:治療頭部脹痛推印堂和揉按太陽(yáng)穴可以盡快消滅普通的慢性頭痛、脹痛而無(wú)感冒發(fā)熱的癥狀。
推拿按摩好處三:可以明目按摩太陽(yáng)穴、睛明穴和攢竹穴可以幫你點(diǎn)亮雙眸,有助于焊接眼疲勞,緩解視力。
推拿按摩好處四:有助睡眠抹額、搓手浴面、按揉腦后耳廓、拍打足三里穴等都有助于被電腦病侵襲的患者來(lái)緩解舒張壓力,拯救睡眠。
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推拿,中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱(chēng)號(hào)。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法,以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)的療效。