中醫(yī)推拿按摩

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推拿按摩的作用原理

   推拿是醫(yī)者在人體體表的一定部位與穴位上運用各種手法，以調(diào)節(jié)人體的生理、病理狀況，來防治疾病的一種中醫(yī)外治療法。手法產(chǎn)生療效的主要因素有兩個方便。一是手法的“質(zhì)量”，二是手法所刺激的部位的經(jīng)絡(luò)與穴位的特異作用。推拿治療的作用，是通過手法作用于人體體表一定部位與穴位后，一方面通過手法用力的直接作用，發(fā)揮了理筋整復(fù)、矯正畸形、糾正人體骨關(guān)節(jié)與軟組織解剖異常等局部治療作用；

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推拿按摩的好處主要如下：

調(diào)和氣血。明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這里的運旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào) 節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的機(jī)械刺激，通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，故可防治心血管疾病。

為什么按摩要講究手法？

大家知道按摩是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)療法之一，對于人們養(yǎng)生健身和治療疾病有著顯著的效果。隨著人們對于按摩這一古老的健身治病方法的研究，逐漸形成了一套系統(tǒng)科學(xué)的程序，按摩手法是按摩中比較重要的一個方面，很多人認(rèn)為按摩只要認(rèn)識下穴位，用手按就是了，手法并不重要。這種認(rèn)識是很不正確的，因為按摩手法作用的時間長短、頻率的快慢以及按摩方向的變化都會對人體產(chǎn)生不同種類的刺激，而刺激量的大小和刺激形式?jīng)Q定了按摩能否起到理想的健身和治療作用。

　　按摩手法要求用手或身體的其它部位按照規(guī)定的動作或技巧作用到人體特定部位或者穴位，手法要持久、深入、有力、自然、柔和、有規(guī)律，這樣形成的刺激才會對人體產(chǎn)生良好的作用，起到健身和治病的作用。

　　在實際的生活中，按摩需要根據(jù)不同的體、不同的癥、不同的發(fā)病部位及治療目的等多種情況，有針對性的選擇不同的按摩手法，這通常要求施術(shù)者熟練掌握各種按摩手法的特點和功能，更高一些的要求需要施術(shù)者有良好的中醫(yī)素養(yǎng)，深知穴位、人體氣機(jī)運行規(guī)律等情況，才會在按摩中采取正確的手法，取得顯著的效果。