重慶康立中醫(yī)康復(fù)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校
推拿的起源
按摩,又稱推拿,古稱按磽、案杌(wu)等,是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)中逐漸總結(jié)認(rèn)識(shí)和發(fā)展起來的。在原始社會(huì),原始人在生產(chǎn)勞動(dòng)時(shí)或與野獸搏斗中,必定有一些外傷發(fā)生,出現(xiàn)疼痛,他們自然地用手去撫摸,按揉逐步收到效果。人類本能地重復(fù)應(yīng)用一些能夠祛病的撫摸`按揉手法,經(jīng)過時(shí)間的延續(xù),這些手法得到發(fā)展和積累。約在幾千年前,我國(guó)祖先就為按摩奠定了基礎(chǔ),并逐步形成我國(guó)的按摩學(xué)科。從商代殷墟出土的甲骨文卜辭中可以發(fā)現(xiàn),早在公元前14世紀(jì),就有'按摩'的文字記載。
推拿按摩手法簡(jiǎn)介
1 摩法
(1)掌摩法,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩,亦稱摩腹。在摩腹時(shí),常按如下順序進(jìn)行摩腹=>上腹=>臍=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
(2)指摩法、中指、無名指、小指指面附著在治療部位上,做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位?!? 擦法
(1)掌擦法,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積大,產(chǎn)熱低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)側(cè)擦法,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱高且快,主要用于腰骶、肩背及四肢。
(3)魚際擦法,做往返直線快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱較快,主要用于上肢及頸肩部。
重慶康立中醫(yī)康復(fù)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校
推拿的起源
按摩,又稱推拿,古稱按磽、案杌(wu)等,是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)中逐漸總結(jié)認(rèn)識(shí)和發(fā)展起來的。在原始社會(huì),原始人在生產(chǎn)勞動(dòng)時(shí)或與野獸搏斗中,必定有一些外傷發(fā)生,出現(xiàn)疼痛,他們自然地用手去撫摸,按揉逐步收到效果。人類本能地重復(fù)應(yīng)用一些能夠祛病的撫摸`按揉手法,經(jīng)過時(shí)間的延續(xù),這些手法得到發(fā)展和積累。約在幾千年前,我國(guó)祖先就為按摩奠定了基礎(chǔ),并逐步形成我國(guó)的按摩學(xué)科。從商代殷墟出土的甲骨文卜辭中可以發(fā)現(xiàn),早在公元前14世紀(jì),就有'按摩'的文字記載。