簡(jiǎn)單快手又美味的早餐餅,不和面,不發(fā)面,營(yíng)養(yǎng)又健康。
面粉90克、雞蛋3個(gè)、蔥花10克、鹽2克、清水120毫升。
1、將鹽倒入面粉中,攪拌均勻。
2、清水倒入面粉里攪拌至無(wú)顆粒狀。
3、打入3個(gè)雞蛋用手動(dòng)打蛋器攪打均勻。
4、最后撒入蔥花攪拌均。
5、平底不粘鍋內(nèi)刷一層油,小火,舀入一小勺面糊,用勺底來(lái)回打轉(zhuǎn)幾圈,餅就會(huì)變得很薄。
6、待凝固后,煎里面金黃,翻面折起來(lái),出鍋即可。
7、裝盤開吃。
香煎玉米餅
原料:
粘玉米3個(gè)、干面粉50克、雞蛋1個(gè)、糖20克、毛豆30克、油
做法:
1. 新鮮的粘玉米,脫粒,放開水中焯熟,用涼水過(guò)涼,加糖后攪拌均勻。
2. 面粉中加入雞蛋、干面粉,攪拌均勻。
3. 平鍋放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調(diào)制好的玉米粒壓實(shí)。
4. 上面放煮好的毛豆粒壓實(shí),大火轉(zhuǎn)小火煎至金黃色,出鍋,切塊即可。
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