文章來源:上海一對一輔 http://www.esedu.cn/Main/HotSpotList
易思學習法從紛繁復雜的記憶方法研究中提煉出幾種記憶方法。它們指導學生如何恰當?shù)剌斎胄畔?,全面準確地存儲信息,快速有效地提取信息。熟練運用七大記憶方法,任何復雜的學習問題都可以迎刃而解,讓大家對學習的美好期望變成現(xiàn)實。
記憶方法之一:合理切分記憶內(nèi)容
大腦在短暫時間記憶的信息容量有限,但長期存儲的信息卻可以比世界上任何一個圖書館的信息量都要大,這種能力成為長時記憶。針對這一記憶特征,我們可將大塊的學習內(nèi)容進行恰如其分的切分,可有效增強我們的長時記憶。
記憶方法之二:適當組合記憶內(nèi)容
大腦短暫時間里可記的單元個數(shù)基本確定,但每個單元包含的內(nèi)容卻可多可少。針對這一記憶規(guī)律,我們應做到:零散的學習內(nèi)容要進行適當?shù)慕M合。
記憶方法之三:建立多個分項合為一個整體的關聯(lián)
編制適當?shù)挠洃浘€索,設置最佳記憶路徑一方面記得快,另一方面回憶時可依據(jù)線索按圖索驥,順藤摸瓜。針對這一記憶規(guī)律,我們應做到:要把多項學習內(nèi)容變成一個完整的學習內(nèi)容,就需要在它們之間建立多種形式的關聯(lián)。
心理學家研究發(fā)現(xiàn),學生的學習成績85%來自于記憶能力,因此要提高學習中考輔導成績和學習能力,就必須掌握科學的記憶方法,提高記憶能力。