服用阿膠前后不要吃蘿卜和大蒜,也不要喝太多茶以免降低藥效。 蘿卜、大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補(bǔ)氣藥物,這一補(bǔ)一順用棉抵,大大降低阿膠功效,起不到捕血、補(bǔ)氣的作用。所以,服用阿膠前后1個(gè)小時(shí)內(nèi),不要吃涼拌蘿卜絲、蘿卜湯或大蒜等食物。另外,牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機(jī)物發(fā)生反應(yīng),降低阿膠滋補(bǔ)效果,因此服用阿膠時(shí),切忌用牛奶送服。
1、將買來(lái)的阿膠拆開(kāi),里面都是一塊塊的。找一塊干凈的布,一次包兩塊阿膠,包好后用小錘子將里面的阿膠槌碎,只要錘成小塊就成了,將捶碎的阿膠放入一個(gè)可以蓋蓋子的容器內(nèi),倒入黃酒250ml,浸泡3-5天。在這個(gè)時(shí)間里我們可以準(zhǔn)備其他的原料:
2、炒核桃。核桃里面有很多油,所以,吵起來(lái)很容易糊,一定要用文火慢慢炒,當(dāng)聞到核桃的香味時(shí)候就差不多了。把核桃盛起來(lái)攤開(kāi)晾起來(lái)(微波爐用高火,3-4分鐘聞到香味就可以了)。
3、炒芝麻。芝麻炒之前一定要洗,還要淘沙,芝麻里面很多塵土,洗芝麻需要那種可以過(guò)濾的紗布包住洗,洗好之稍晾一下,,芝麻一定不要晾干炒,濕芝麻炒起來(lái)才不會(huì)糊。芝麻也要用文火炒,當(dāng)炒到香氣四溢、芝麻噼噼啪啪響的時(shí)候,就可以盛起來(lái)了。
阿膠不能與蘿卜一起食用,蘿卜順氣助消化,阿膠補(bǔ)氣,兩者同吃功效會(huì)抵消。服用阿膠前后2小時(shí)內(nèi),忌吃蘿卜。
食用阿膠最后前后一小時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)闈獠钑?huì)影響阿膠的藥效。
阿膠不能和大蒜一起吃,食用大蒜會(huì)影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補(bǔ)氣藥物,這一補(bǔ)一順作用相抵,大大降低阿膠功效。所以,服用阿膠前后不要吃大蒜,以免降低藥效。
牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機(jī)物發(fā)生反應(yīng),降低滋補(bǔ)效果,因此服用阿膠時(shí),忌用牛奶送服。
阿膠不能和大黃一起吃,由于大黃具有瀉火的功效,同食不會(huì)有什么影響,但是會(huì)失去阿膠的作用。
使用期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)莫名提前或推后,經(jīng)量增加或者減少,時(shí)間變長(zhǎng)或者變短,顏色變深,有大量血塊等現(xiàn)象,這說(shuō)明已經(jīng)開(kāi)始在調(diào)理,調(diào)整內(nèi)分泌,排出淤血,使用兩到三個(gè)月后就會(huì)時(shí)間穩(wěn)定,痛經(jīng)消失,月月輕松。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,能達(dá)到排出淤血的理想效果