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漱口是日常最簡(jiǎn)單易行的牙齒保,健方法,因?yàn)樗⒀啦豢赡茈S時(shí)隨地進(jìn)行,但漱口就簡(jiǎn)單多了,可以隨時(shí)隨地進(jìn)行。
我們常說(shuō)“飯前洗手,飯后漱口”,飯后立即漱口能夠暫時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌?,減少細(xì),菌數(shù)量,減少了牙病發(fā)生的機(jī)會(huì),同時(shí)漱口還能防口臭,使口腔清潔舒適。如果能搭配使用一些其他對(duì)牙齒有益的成分,將會(huì)事半功倍。
中醫(yī)提倡飯后漱口,臨睡前必須漱口,尤其吃甜食以后應(yīng)及時(shí)漱口。那么怎樣漱口才正確呢?是不是含一口水,搖一搖,晃一晃,就可以了呢?看了下文的介紹,相信你會(huì)對(duì)漱口有更多地了解。漱口的方法醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
1.防齲作用:例如含氟漱口水,每天或每周使用,能夠減少兒童齲和老年人根齲的發(fā)生。對(duì)于齲高危人群效果明顯。
2.減少口腔致病微生物的數(shù)量:例如含精油的漱口液,有減少牙菌斑,減輕牙齦炎的作用。作為一種輔助措施,確實(shí)有一定的效果。
3.止痛作用:例如含0.5%普魯ka因的漱口液對(duì)于口腔潰瘍等引發(fā)的疼痛有止痛作用。也有一定的效果。
4.促進(jìn)口腔內(nèi)創(chuàng)口愈合:例如康復(fù)新液。