德州問(wèn)天商貿(mào)春雷面面俱到中的江米做法
把糯米面倒入盆中,倒入溫水和面,先用筷子攪,當(dāng)糯米面成細(xì)碎狀后再倒水,用手使勁把面和成糯米團(tuán)狀,硬度在適中,不過(guò)過(guò)稀了。
把糯米團(tuán)上蓋上紗布,放置著餳上一個(gè)小時(shí)后再繼續(xù)使用,在這期間我們準(zhǔn)備其它的用品,把小棗洗凈,把煮籠和紗布都洗干凈備用。
面餳好后,把面團(tuán)拿出分成小團(tuán),大小用一只手能攥住即可,邊做邊分,如果一開(kāi)始就全部分成小團(tuán),后面使用起來(lái)面容易干掉,不好塑形。
雙手蘸上涼白開(kāi)水拿面團(tuán),把面團(tuán)揉圓,然后用食指和中指在面團(tuán)中間向里捏,轉(zhuǎn)著圈的捏出一個(gè)洞,捏成圓錐形,把四周捏成均勻厚度,不過(guò)不要太薄了,那樣立不住。捏成如圖的形狀。
把做好的年糕上放上小棗,按你的喜好放,你喜歡吃棗就多放上幾個(gè),不太喜歡就少放幾個(gè)在上面點(diǎn)綴一下,記得小棗要輕輕地按進(jìn)面團(tuán)里,這樣放、蒸和拿出來(lái)的時(shí)候才不會(huì)輕易掉下來(lái)。如圖放置。
放進(jìn)放著紗布的煮籠里,擺好,兩個(gè)年糕之間不要離的太近了,有可能放一段時(shí)間年糕會(huì)向下沉而變寬,留出一些縫隙就可以了。
上籠蒸,用旺火蒸上一個(gè)小時(shí)就可以出鍋了,這時(shí)美美的年糕就出現(xiàn)了,快來(lái)嘗嘗吧。
春雷 五谷雜糧 紅色五谷雜糧禮盒包裝
一丶產(chǎn)品簡(jiǎn)介
五谷雜糧禮盒包含八種小雜糧包裝,有黃豆,燕麥仁,蕎麥,麥仁,香糙米,江米,玉米渣,八寶米。規(guī)格是450/包,并且每袋都是真空包裝的。
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二丶單品簡(jiǎn)介
1丶玉米渣:玉米中的維生素含量非常高,為稻米的5-0倍。2丶燕麥仁含豐富的粗蛋白質(zhì)丶脂肪,還有淀粉釋放熱量以及磷丶鐵丶鈣等元素。3丶蕎麥仁:蕎麥蛋白質(zhì)中含有豐富的賴氨酸成分,鐵丶錳丶鋅的個(gè)微量元素比一般谷物豐富,而且含豐富膳食纖維。4丶麥仁:小麥中含有蛋白質(zhì)丶 淀粉丶鈣丶磷丶鐵,還含有維生素B丶淀粉酶丶油酸丶亞油酸等。5丶香糙米:糙米中米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B和維生素E,能提高人體免疫功能。6丶八寶米:八寶米,里面含花生丶杏仁丶糖等熱量更高更豐富,對(duì)胃有好處。7丶黃豆:黃豆中含高品質(zhì)的蛋白質(zhì),為其他糧食之冠。黃豆脂肪含量也在豆類中居多,出油率高。8丶江米:糯米含有蛋白質(zhì)丶脂肪丶糖類丶鈣丶磷丶鐵丶維生素B1丶維生素B2丶煙酸及淀粉。
德州問(wèn)天商貿(mào) 春雷面面俱到中的黃豆面簡(jiǎn)介 春雷禮盒養(yǎng)生的好選擇
黃豆的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,細(xì)細(xì)的黃豆面用來(lái)做餅,不僅營(yíng)養(yǎng),而且味道很香,加了點(diǎn)酸酸甜甜的藍(lán)莓干,糖的用量很少,做出來(lái)超乎想象的好吃,為自己這種自創(chuàng)的搭配覺(jué)得頗有成就感,嘻嘻,糖少、油少,很健康,關(guān)鍵是家人都非常愛(ài)吃。不是自賣(mài)自夸
原材料
【主料】:黃豆面100克、中筋面粉50克、粘米粉50克、牛奶140克
【配料】:白糖25克、藍(lán)莓干10克、油適量、酵母2克、油適量
制作步驟
準(zhǔn)備好原材料
藍(lán)莓干切細(xì)
黃豆面、面粉、粘米粉、酵母、白糖、牛奶放一起,揉成面團(tuán)
加入藍(lán)莓干混合均勻,蓋上保鮮膜放到溫暖處發(fā)酵
發(fā)酵到原來(lái)的兩倍大小
將面團(tuán)分成小劑子,做成圓餅,放到刷了油的硅膠墊上
表面刷上一層油,鎖住水分,餳十幾分鐘
電餅鐺開(kāi)啟上下盤(pán),預(yù)熱好后刷上一層油
放入面餅
調(diào)到“鍋貼”檔位,煎3分鐘左右
翻一面再煎一兩分鐘就熟了
很香的貼餅子做好了
小貼士
一藍(lán)莓干比較甜,所以這個(gè)餅不要加入太多的糖,少糖更健康,而且味道也不膩;
二發(fā)酵要發(fā)到差不多兩倍就可以了,久了會(huì)發(fā)酸,做好的餅原胚要再餳一會(huì),這樣做出來(lái)的餅很松軟,外焦里軟很好吃;
三這個(gè)餅的配方濕度比較大,直接拌勻稍微揉一下就揉勻了,不要使勁揉,以免起筋影響口感。
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