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踏步機有用嗎雙超踏步機減肥怎么樣

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基本參數(shù)
服務(wù)項目 瀏覽量191 發(fā)布時間2014-05-26
品牌雙超 所在地浙江 金華 起訂≥1 臺
供貨總量未填 發(fā)貨0天內(nèi)發(fā)貨 有效期至2025-03-09
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      Saluko－韓國電視購物熱銷產(chǎn)品韓國熱銷產(chǎn)品，電視購物中第二代室內(nèi)健身器，集健身，***，瘦身，減肥于一體的新型健身器材。
來自韓國的研究成果,模擬滑冰時人體的動作,對腹部、腰部、大腿、小腿等部位的鍛煉有奇效!

產(chǎn)品特點
1、計算消耗的卡路里 --顯示運動距離 --顯示運動時， 健步器具有如下生物學(xué)效應(yīng)：改善下肢肌肉萎縮，靜脈曲張，保持骨胳、關(guān)節(jié)的良好狀態(tài)，調(diào)整腿部、臀部肌群的各種酸痛、麻木等不良癥，另一方面有美腿之功效 　　
2、迷你設(shè)計，小巧，便于放置，不占空間。
3、帶液晶顯示屏，隨時查看您健身的時間、步速和消耗的卡路里 　　
4、模擬登山，讓你隨心所欲實現(xiàn)登山運動帶來的效果。有氧鍛煉，增強心、肺功能，更具健美的效果。 　　
5、扭腰盤，放松你全身的肌肉。 　　
6、設(shè)計產(chǎn)品整體美觀大方。非常漂亮。

踏步機結(jié)構(gòu)
　　產(chǎn)品結(jié)構(gòu)精良，配有兩支（油壓緩沖桿）消除運動時膝蓋關(guān)節(jié)的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展。附電腦顯示器，為您的運動做最佳的管理。 可調(diào)整您需要的運動強度，將腳踏在腳踏板前方，就可增加運動強度。讓您在不知不覺中燃燒脂肪，特別鍛煉腰、腹、腿等部位，塑造完美曲線。不占空間，容易收藏。

踏步機功能
　　踏步機采用了車輪轉(zhuǎn)動式踏步設(shè)計，使用起來像在跑步機上跑步，健身者要保持運動頻幅，通過較為劇烈的運動消耗能量。大多數(shù)踏步機采用的還是獨立踏板設(shè)計，使用起來更像是在踩橢圓機。當您一只腳踩下踏板時，另外一只腳下的踏板就會升起。

　　除了具有燃燒熱量、提高心率和有氧呼吸能力以外，踏步機還能夠幫助健身者對小腿、腿腱、股四頭肌和臀部肌肉進行塑型。盡管使用踏步機健身有諸多好處，但是許多健身者發(fā)現(xiàn)，與能夠提供多種動作模式的其他有氧健身器材相比，踏步機只能提供一種固有的單調(diào)的攀爬樓梯的動作模式；畢竟，很多人愿意享受騎自行車或在公園慢跑的樂趣，但是卻很少有人會把長時間攀爬樓梯當做自己的愛好。因此，一些新型踏步機設(shè)計了混合功能，增加了健身模式的種類。有些踏步機還采用了創(chuàng)新設(shè)計，將橢圓機的動作模式和標準踏步機的動作模式結(jié)合在一起；還有些踏步機則將踏步運動和跑步機的傳送帶結(jié)合在一起，或者添加了像橢圓機那樣的上肢鍛煉扶手，以便加強上半身的鍛煉力度。

　　產(chǎn)品結(jié)構(gòu)精良，配有兩支「油壓緩沖桿」消除運動時膝蓋關(guān)節(jié)的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展。附電腦顯示器，為您的運動做最佳的管理。 可調(diào)整您需要的運動強度，將腳踏在腳踏板前方，就可增加運動強度。讓您在不知不覺中燃燒脂肪，特別鍛煉腰、腹、腿等部位，塑造完美曲線。不占空間，容易收藏。

踏步機會類型
　　踏步機主要有兩種類型：電子踏步機和普通踏步機。電子踏步機通常用于健身房和健身俱樂部，它采用一臺發(fā)動機來控制踏步的運動頻幅，因而可以降低踏步運動對腿關(guān)節(jié)造成的負面影響。與電子踏步機相比，人工踏步機的價格更為低廉，產(chǎn)品種類從迷你踏步機到配置有電腦控件的全尺寸踏步機一應(yīng)俱全；它采用氣壓活塞而非發(fā)動機來控制踏步的運動頻幅。

踏步機訓(xùn)練方法
1、搖擺雙臂，手臂搖擺越高，強度越大； 　　
2、下半身蹲下，不要讓彎曲的膝蓋超過你的腳尖，然后站直，恢復(fù)鍛煉時的狀態(tài)； 　　
3、緊握拉繩，上下擺動； 　　
4、緊握拉繩，一只手舉過頭頂，然后隨著踏步另一只手舉過頭頂，原來那只手放下到腰部位； 　　
5、緊握拉繩，當一只腳踏步時，相應(yīng)的手往前面伸直，另一只手放到腰部位，然后隨著踏步，另一只手往前面伸直，原來那只手放在腰部位； 　　
6、緊握拉繩，隨著踏步，兩手各向側(cè)面伸展。

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