寶元神健康管理指導

使用微信掃描二維碼分享朋友圈，成交更快更簡單！

睡前一支 輕松入睡到天亮

   對于晚上睡眠不佳的人來說，每天能睡個安穩(wěn)覺，一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。      心煩、易醒、多夢、醒后入睡難，幾乎每晚都在發(fā)生。

   寶元神自我健康管理中心，你健康睡眠的專屬顧問，堅持弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，顧客是產(chǎn)品的口碑，效果是產(chǎn)品的生命！執(zhí)著對健康的追求，踐行對責任的堅守！不需要商業(yè)廣告的熱銷品；視品牌如命，視誠信為天；組方溫和，藥材道地，健腦寧神、生精補髓、使更多有睡眠障礙患者得到康復。

  寶元神自我健康管理中心即日起來電體驗已經(jīng)拉開帷幕， 睡眠不佳的人不妨直接電話咨詢你的健康睡眠專屬顧問，緩解心煩、心慌，放松神經(jīng)，入睡快，輕松入眠到天亮。

愛自己，就從補養(yǎng)元氣開始！

現(xiàn)在的人，買個鋼鐵做的車，細心呵護，稍有損傷，心痛無比。可對于身體這輛血肉做的最應該保養(yǎng)的“車”，卻從不清洗，只知道踩足油門瘋開，（不知道吃的是什么油、什么肉），不管氣候、早晚（空氣、水源、食品等污染）一開幾十年，即使休息，也是處于怠速狀態(tài)（通宵吃喝玩樂）。直到某一天熄火，輸油管老化阻塞（垃圾阻塞血管），發(fā)動機失調(diào)（胸悶，心律失常），方向盤失靈（老年癡呆，腦中風），直接送到修理廠被拆得七零八落（醫(yī)院，把自己一生辛苦賺來的錢，乖乖的送進醫(yī)院，直至傾家蕩產(chǎn)，殃及父母子女）之后就報廢處理。

如何調(diào)整睡眠質(zhì)量

緩解疾病癥狀：如因生理及心理疾病造成的睡眠問題，首先應積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，治原發(fā)疾病，緩解癥狀。

調(diào)整生活方式：生活作息規(guī)律有助于睡眠的健康：避免睡前神經(jīng)興奮，盡量放松心情；日間通過適當?shù)倪\動促進新陳代謝，睡前應避免劇烈運動；此外，不應在睡前進食刺激性食物等等。

合理營養(yǎng)補充：在適當?shù)那疤嵯?，補充適合的營養(yǎng)以達致協(xié)同平緩神經(jīng)系統(tǒng)、合理補養(yǎng)臟器，提升肝、心、腎及大腦等功能，對睡眠質(zhì)量也有一定的幫助。

專業(yè)的健康指導：寶元神自我健康管理中心堅持傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，根據(jù)個人體質(zhì)問題，量身打造專屬睡眠專家。