睡不著的危機(jī)
睡眠障礙是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)而導(dǎo)致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而對(duì)于睡眠不足所造成的危害大家千萬不可掉以輕心,小心你的健康會(huì)被悄悄地“偷”走。
調(diào)查數(shù)據(jù)表示,早在1990年權(quán)威資料統(tǒng)計(jì),因睡眠障礙造成的直接醫(yī)療費(fèi)用支出,以及因睡眠障礙造成的生產(chǎn)下降、病假和意外事故傷害等所造成的經(jīng)濟(jì)損失,為154億美元。
鹿茸血讓我睡眠好 氣色好 心情好
不知不覺中已經(jīng)服用茸血補(bǔ)腦液快10個(gè)多月了?,F(xiàn)在每天喝茸血已經(jīng)成為一種習(xí)慣。因?yàn)槿籽o了我一個(gè)健康的身體。
沒有服用茸血之前,我的身體狀況很不好。入睡非常困難,明明很瞌睡,躺在床上卻是翻來翻去睡不著。晚上睡不好,白天沒精神,整個(gè)人很憔悴。
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我接觸到了茸血補(bǔ)腦液。當(dāng)時(shí)看了它的主要功效是健腦,大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)髓,強(qiáng)筋壯骨很有效。在喝了大概10天左右,我的睡眠有了改變,入睡快了,不再像以前那樣要好久才能睡著。這讓我很開心,一直按時(shí)每天飯前半小時(shí)空腹喝。茸血療效真的很神奇。讓我對(duì)它越來越有信心。
我為我選擇了茸血而慶幸,也因?yàn)槲业膱?jiān)持,我現(xiàn)在是睡眠好,身體好,氣色好,心情好!
簡單!相信!堅(jiān)持!讓我擁有一個(gè)好身體。感恩感謝茸血補(bǔ)腦液!
元?dú)庾? 睡眠好!
俗語云:睡眠是金。沒錯(cuò),睡眠是人體的充電器,睡眠是人體的“滋補(bǔ)品”,睡眠是抵御疾病的“防線”。但是近年來,感覺自己睡不好睡不著的人越來越多,該怎么治?
人人都知道睡眠很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個(gè)人都或多或少有過上床難以入睡,或早醒或中間間斷多醒;或多夢(mèng)、噩夢(mèng),似睡非睡的狀態(tài),那他們都是睡眠障礙嗎?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元?dú)饩蜁?huì)虛弱,會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元?dú)庾? 睡眠好!