想睡覺好就喝茸血補(bǔ)腦液

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哪類人群易有睡眠障礙呢？

我們的研究調(diào)查顯示，睡眠障礙是女性高于男性，城市高于農(nóng)村，受教育程度越高存在睡眠障礙的人也越多。

打鼾在我們的傳統(tǒng)概念里就是睡得好睡得香的表現(xiàn)，而現(xiàn)在打鼾也被認(rèn)定為是病，是“睡眠呼吸暫停綜合癥”，難道所有的打鼾都是?。?/p>

正常人偶爾打打呼嚕是可以的，比如因?yàn)閯诶?，或是喝了酒。但如果一個(gè)星期你有五天都在打呼嚕那就有問題了，五個(gè)打呼嚕的人里至少有一個(gè)人有睡眠障礙。

打鼾的人往往是不知道或者不承認(rèn)自己有這個(gè)毛病的，有什么癥狀能夠提醒人們注意的嗎？

睡覺打鼾的人一般早上醒來時(shí)會(huì)感覺嘴干，容易犯困，精神狀態(tài)不好，血壓偏高的人應(yīng)該注意這個(gè)問題。如果你的家人睡覺時(shí)出現(xiàn)打鼾，且鼾聲不連續(xù)，有喘不上來氣的情況時(shí)應(yīng)該引起重視。

元?dú)馓澨撛趺崔k？

先天之本在于腎，元?dú)猹q如一粒種子，稟于先天，藏于腎中稱之為先天元?dú)?；后天之本在于脾，種子的生長(zhǎng)來自后天的食物和空氣的充養(yǎng)，稱之為后天元?dú)?；先天元?dú)庑枰筇斓乃戎畾獠粩嗟难a(bǔ)給才能充盈，才能維系人體的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元?dú)?，但是生活、飲食、作息等不正?dāng)?shù)纳罘绞?，?dǎo)致提早出現(xiàn)了身體乏力、高血壓、糖尿病、脂肪肝、痛風(fēng)、膽囊炎，心臟病等各種疾病，這都是中醫(yī)所講的虛的范疇，陰虛、陽虛、氣虛、血虛都屬于元?dú)馓澨摗?/span>

                                                                           —— 寶元神自我健康管理中心

元?dú)庾? 身體好

    現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常說自己感到乏力、孤獨(dú)，情緒也容易出現(xiàn)波動(dòng)看，患得患失的情況時(shí)有發(fā)生。這是由于沒有健康、穩(wěn)定的心態(tài)，所以元?dú)庀牡暮車?yán)重。

     精能生氣，氣能生神，精充氣足才能神全，神躁不安會(huì)耗氣傷精，而精氣受損，神也容易浮躁不安。所以我們要時(shí)刻保持身體元?dú)獬渥恪?/span>

     我們的皮膚光滑，沒有皺紋，我們走路輕盈，奔跑如飛，我們說話聲如洪鐘，充滿磁性，思維反應(yīng)正常，睡眠好，能吃能喝消化好，不咳不喘氣順暢，這就是茸血補(bǔ)腦液讓你堅(jiān)持服用的理由！