【從睡不好看生長發(fā)育】
睡眠不足會(huì)引起青少年生長發(fā)育緩慢,學(xué)習(xí)成績下降,精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行,睡不好會(huì)影響生長素的分泌,對生長發(fā)育造成影響;
睡眠不足對于(上班族)白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等,導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽,抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世;
【元?dú)馀c白發(fā)】
最見有少白頭的人,往往一出生就有白頭發(fā),或頭發(fā)比別人白得早,這其實(shí)就是先天元精的不足導(dǎo)致,精血虧損不能上輸頭皮給予滋養(yǎng);某些慢性消耗性疾病,過度造成后天元?dú)獾暮膿p,頭發(fā)也比一般人的要白得早些;過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞就會(huì)造成肝功能、脾功能、腎功能損傷,精血及元?dú)獾膿p傷就會(huì)進(jìn)一步加重,白發(fā)自然就會(huì)越來越多.
—— 寶元神自我健康管理中心
【元?dú)馀c健忘】
健忘一證,是由寒邪困擾、虛火上炎導(dǎo)致元?dú)馓摀p以致大腦供血不足,不分陰虛、陽虛。
《靈樞。本神》曰:“兩精相搏謂之神。”元?dú)庳炗谥苌?,神也貫于周身;元?dú)庾?,則神自然聰明,所以無所不知;元?dú)馑?,則神必定昏沉,所以一時(shí)明白一時(shí)糊涂。
治健忘,應(yīng)以祛除寒邪、補(bǔ)充元?dú)鉃樵瓌t,其他都屬于治標(biāo)的方法。
—— 寶元神自我健康管理中心