整夜睡不著怎么辦

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【元氣與糖尿病3】

以真陽元氣說來治糖尿病：由于陰邪偏盛，致使先天真陽元氣不能歸于本位，浮游于上而成上消，浮游于中而成中消，浮游于下而成下消。用大劑四逆湯、白通湯，先將丹田中的寒邪破除，才能將浮游于上焦的真陽元氣引入中焦，真陽歸位，疾病定能康復(fù)。

      每位糖尿病患者一旦診斷即應(yīng)增加關(guān)于糖尿病的知識并掌握糖尿病的自我管理方法。一、飲食療法。飲食療法是各種類型糖尿病療法的基礎(chǔ)；另外還要不碰煙酒，特別是煙，它對糖尿病患者非常有害。二、運動療法。規(guī)律運動可增加胰dao素敏感性，有助于控制血糖，減少心血管危險因素。運動療法的原則要注意個體化、安全，從小量開始，逐步增加。三、藥物療法。茸血補腦液能破除寒邪，補充真陽元氣，增強脾胃運化功能，使真陽歸位，疾病定能康復(fù)。

元氣虧虛怎么辦？

先天之本在于腎，元氣猶如一粒種子，稟于先天，藏于腎中稱之為先天元氣；后天之本在于脾，種子的生長來自后天的食物和空氣的充養(yǎng)，稱之為后天元氣；先天元氣需要后天的水谷之氣不斷的補給才能充盈，才能維系人體的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元氣，但是生活、飲食、作息等不正當?shù)纳罘绞?，?dǎo)致提早出現(xiàn)了身體乏力、高血壓、糖尿病、脂肪肝、痛風(fēng)、膽囊炎，心臟病等各種疾病，這都是中醫(yī)所講的虛的范疇，陰虛、陽虛、氣虛、血虛都屬于元氣虧虛。

                                                                                      —— 寶元神自我健康管理中心

【元氣與黃褐斑】

女人是天生的尤物，“指如削蔥根，口如含朱丹；纖纖作細步，精妙世無雙”， 正是如花似玉時卻偏偏在光彩照人的臉上出現(xiàn)了異樣的風(fēng)景。

 月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病會引起元氣虛損導(dǎo)致精血不足、經(jīng)絡(luò)受阻，氣滯血瘀出現(xiàn)黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。

  先把元氣補起來，肝氣就不郁結(jié)了，就能疏泄條達，經(jīng)絡(luò)通了，臉上的“斑”也就下崗了。

  元氣充足，讓女人從根本上美麗！

                                                                                                  ——寶元神自我健康管理中心