火鳳凰月嫂培訓(xùn) 開啟您事業(yè)成功的鑰匙
各省二胎政策的出臺(tái),對(duì)家政服務(wù)行業(yè)的從業(yè)人員需求量急劇增加。人們的生活質(zhì)要求和質(zhì)量越來(lái)越高,一名圖通的保姆在家政市場(chǎng)已經(jīng)逐漸突出了舞臺(tái),而專業(yè)的月嫂才是王道。
眾所周知現(xiàn)在的市場(chǎng),做月嫂的人員越來(lái)越多,培訓(xùn)月嫂的公司也越來(lái)越多,導(dǎo)致月嫂綜合素質(zhì)和能力水平參差不齊。而我們火鳳凰母嬰護(hù)理培訓(xùn),以河南省家庭服務(wù)協(xié)會(huì)、鄭州市家庭服務(wù)協(xié)會(huì)、中國(guó)戰(zhàn)略管理人才研究院、利得.博德人才成長(zhǎng)學(xué)院、河南省愛子緣家政服務(wù)有限公司為依托,聘請(qǐng)行業(yè)首席專家負(fù)責(zé)指導(dǎo),立志于打造真正的高端月嫂、名副其實(shí)的金牌月嫂。
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坐月子飲食注意事項(xiàng)
1、坐月子能吃蜂蜜嗎?
答案是可以的。蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收,對(duì)產(chǎn)婦具有良好的bao健作用。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高,熱量充足,產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯苡兄诋a(chǎn)婦的體力恢復(fù)。
2、產(chǎn)婦能喝牛奶嗎?
產(chǎn)婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱為“白色血液”,是自然界鈣的良好來(lái)源。牛奶中的鉀元素對(duì)軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸,有很好的an神作用,對(duì)睡眠幫助很大。產(chǎn)婦如果多喝牛奶,既可以幫助身體恢復(fù),又可以補(bǔ)充身體鈣質(zhì),如果是母乳喂養(yǎng)的話,也能夠增加乳汁,幫助寶寶通過(guò)母乳獲得優(yōu)質(zhì)鈣質(zhì)。但要注意牛奶屬于不容易消化的食物,產(chǎn)婦zui好等到腸道功能逐漸恢復(fù)后再喝。
3、坐月子能吃鹽嗎?
坐月子是可以適量吃鹽的。有說(shuō)法認(rèn)為坐月子期間產(chǎn)婦不能吃鹽,是因?yàn)辂}吃多了不好,如果產(chǎn)婦每天的鹽量攝入過(guò)多,就會(huì)加重shen臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高,且不利于產(chǎn)后恢復(fù)。但也不能不吃鹽,人體通過(guò)吃鹽來(lái)攝入鈉元素,吃鹽過(guò)少會(huì)影響鈉元素的吸收,且菜肴中不放鹽會(huì)影響產(chǎn)婦食欲,不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。因此,坐月子時(shí)產(chǎn)婦既不能“忌鹽”也不能過(guò)多食鹽,要適量。
4、坐月子能吃醋嗎?
坐月子期間產(chǎn)婦可以少量吃醋,注意不要過(guò)量,以免導(dǎo)致胃酸??梢栽诓穗戎邪枰恍┐?,能幫助產(chǎn)婦開胃。適量食醋是不會(huì)影響奶水的。
5、坐月子能吃胡椒嗎?
坐月子慎食胡椒。胡椒屬于熱性食物,產(chǎn)婦可在烹飪時(shí)放一些胡椒粉佐味,要注意適量。
6、坐月子能吃甲魚嗎?
坐月子是可以吃適量甲魚的,甲魚營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,是含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和微量元素的滋補(bǔ)珍品,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能,有利于于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。
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“火鳳凰”工程又稱“1333”工程
經(jīng)過(guò)“火鳳凰”工程培訓(xùn)的浴火重生,通過(guò)素質(zhì)形象打造,專業(yè)實(shí)習(xí)和案例分析,是參加培訓(xùn)學(xué)員的工作技能和個(gè)人素質(zhì)形象有一個(gè)跨越式的提升。
“1”營(yíng)造“一對(duì)一”的培養(yǎng)模式,建立完善個(gè)人誠(chéng)信跟蹤信息平 臺(tái);
”3”三個(gè)月針對(duì)性的封閉式強(qiáng)化培訓(xùn);
“3”三年的服務(wù)合作并簽訂合約。
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