國(guó)外月嫂培訓(xùn)

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火鳳凰母嬰護(hù)理：7大產(chǎn)后抑郁癥的緩解對(duì)策

剛生產(chǎn)完和坐月子的新手媽媽們要注意了，一定要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)和心理，預(yù)防出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁哦！

狀態(tài)1、愛哭的媽媽　　

癥狀：沒有特別悲傷的事，就不自覺地淚流滿面。有時(shí)是因?yàn)檫^(guò)于疲憊，有時(shí)只為了別人的一句無(wú)心之言，就會(huì)覺得傷心掉淚。　

緩解對(duì)策：不要勉強(qiáng)自己，一定要堅(jiān)強(qiáng)地克制情緒，如果哭泣真的能使自己恢復(fù)活力，就大哭一場(chǎng)來(lái)釋懷吧！

 狀態(tài)2、煩躁的媽媽　　

癥狀：芝麻綠豆的小事都可能成為導(dǎo)火線，莫名其妙地大發(fā)雷霆。這可能是由于生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發(fā)的驕躁情緒，丈夫、婆婆，甚至連小嬰兒都可能會(huì)成為吵架對(duì)象。　　

緩解對(duì)策：放松情緒，靜觀改變，也許新生活并沒有想像中那么忙碌。先從育兒新生活中忙里偷閑地喘口氣再說(shuō)吧！

 狀態(tài)3、憂心忡忡的媽媽　　

癥狀：di一次當(dāng)媽媽，接觸小嬰兒，難免會(huì)對(duì)育兒生活缺乏信心。可是，過(guò)于杞人憂天的狀態(tài)是無(wú)法好好擔(dān)負(fù)起育兒大任的喲！　　

緩解對(duì)策：要知道，小嬰兒的“成長(zhǎng)能力”遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎***的想像，要相信這份力量，好好品味母子相處的幸福感。

 狀態(tài)4、自閉的媽媽　　

癥狀：多了一個(gè)小家伙，難免少了一些自由。如果遵循傳統(tǒng)坐月子的觀念，月子期間不能外出散心，更是讓新手媽媽深感壓力。這樣的壓力之下，會(huì)讓人覺得自己好比“籠中鳥”，無(wú)論如何也快樂不起來(lái)?！　?/span>

緩解對(duì)策：好好地與家人溝通，或讓先生幫忙，將你“保釋”出門，出去走走、散散心定會(huì)讓你精神百倍的！

 狀態(tài)5、愛發(fā)脾氣的媽媽　　

癥狀：誰(shuí)都不喜歡“孤軍奮戰(zhàn)”的感覺，忙碌的育兒生活更需要個(gè)幫手來(lái)分擔(dān)。而有些丈夫就是不太會(huì)分擔(dān)家事或在育兒生活中完全幫不上忙，因此而造就了愛發(fā)脾氣的怨婦媽媽。　　

 緩解對(duì)策：在發(fā)泄之前，不妨冷靜下來(lái)，把自己的辛勞和對(duì)丈夫的期待都誠(chéng)懇地告訴他，通過(guò)良好的溝通，或許他會(huì)有所改善。 

狀態(tài)6、無(wú)精打采的媽媽　　

癥狀：剛剛結(jié)束“大生產(chǎn)”，又要開始適應(yīng)新他*的生活，雖然知道有一大堆事要做，但卻提不起一點(diǎn)精神來(lái)。嚴(yán)重者還可能有離家出走的傾向哦！　　

緩解對(duì)策：不要事事力求完美，敞開心胸、盡力而為就能從過(guò)程中體會(huì)真正的樂趣。

 狀態(tài)7、有虐待傾向的媽媽　　

癥狀：面對(duì)哭鬧不止的寶寶，面對(duì)孤獨(dú)、缺乏商談對(duì)象的育兒生活，有時(shí)就會(huì)讓新手媽媽陷入虐待嬰兒的傾向之中?！　?/span>

緩解對(duì)策：用傾訴代替動(dòng)手，畢竟在你“手下”的是毫無(wú)搏擊之力的弱者，無(wú)論如何也要克制一下。實(shí)在難以克制焦躁情緒時(shí)，就別顧忌對(duì)方是誰(shuí)，好好傾訴自己心里的苦惱。

歡迎咨詢火鳳凰母嬰護(hù)理

華人月嫂海外吃香月入近2萬(wàn)元

張媽！快過(guò)來(lái)啦！寶寶怎么又哭了?！薄昂玫暮玫?，馬上就來(lái)！”

聽到這段對(duì)話，你可能以為錯(cuò)走到了民國(guó)劇的拍攝片場(chǎng)。沒想到，這卻是發(fā)生在一個(gè)美國(guó)華裔家庭里的場(chǎng)景。

張女士是一位在美國(guó)工作了5年的月嫂，近幾年工作也越來(lái)越吃香。想預(yù)約她？記得提早半年哦！

據(jù)美國(guó)《僑報(bào)》報(bào)道，隨著去美國(guó)生子人數(shù)的逐年增多，華人社區(qū)內(nèi)對(duì)于月嫂這種“一對(duì)一服務(wù)”的崗位需求也隨之增加。據(jù)了解，一些計(jì)劃從國(guó)內(nèi)赴美待產(chǎn)的孕婦，從懷孕初期就開始尋覓月嫂，大部分人是通過(guò)熟人介紹的途徑。紐約社區(qū)人力資源協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)耿行表示，月嫂的需求逐年看漲，如今她們的平均工資已達(dá)到3000美元（近2萬(wàn)人民幣）左右。

由于華人社區(qū)里對(duì)月嫂的需求愈來(lái)愈大，有社福機(jī)構(gòu)看準(zhǔn)市場(chǎng)需求，開辦了許多短期陪月課程。完成課程的人士絕不愁沒有工作。

“做月嫂比在餐廳打工好多了，以前靠端盤子收入很低?！币?yàn)槌驕?zhǔn)月嫂的火爆而“改行”的羅阿姨如此說(shuō)，她現(xiàn)在是一名洛杉磯的全職月嫂。“做月嫂之后包吃包住，每個(gè)月至少1500美元，好一點(diǎn)的金牌月嫂能拿3000美元?！绷_阿姨的語(yǔ)氣很愉快。

隨著海外華人的增多，月嫂這種頗具中國(guó)特色的職業(yè)也“走出了國(guó)門”，帶動(dòng)了一批產(chǎn)業(yè)，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)有大大小小月子中心約500家，養(yǎng)活了至少1萬(wàn)人。

想要去國(guó)外做月嫂嗎？歡迎聯(lián)系張老師

《火鳳凰工程》

      《火鳳凰》--魅力月嫂.智慧育嬰:由河南省家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會(huì)，鄭州市家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會(huì)鼎力支持下，由河南愛子緣培訓(xùn)基地發(fā)起并組建了《火鳳凰工程