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坐月子可以看電視嗎

生孩子后，產(chǎn)婦需要坐月子，經(jīng)過一段時間的修養(yǎng)，才能讓身體逐漸恢復(fù)。坐月子時，產(chǎn)婦很少外出，缺乏娛樂，很多人都想要看電視來打發(fā)時間。但有說法認為，坐月子期間產(chǎn)婦不宜看電視，因為會傷害到眼睛。那么，坐月子到底可不可以看電視呢？

1、產(chǎn)后前10天，坐月子不宜看電視。

產(chǎn)后前10天一般不建議看電視。因為，不管是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，在分娩后一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦的視wang膜會出現(xiàn)水腫的情況，此時看電視會讓視wang膜受到刺激，對眼睛健康不利，一定要等視wang膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

2、坐月子期間，可以偶爾看看電視。

隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持開心愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。

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月嫂

月嫂是什么？月嫂是專門護理產(chǎn)婦與新生兒的一種新興職業(yè)，必須持有身份zheng、健康證、工作證等證件，同時經(jīng)過正規(guī)專業(yè)的崗前培訓(xùn)，掌握母嬰護理的相關(guān)知識后才可正式上崗。通常情況下，月嫂的工作集保姆、護士、廚師、早教師的工作性質(zhì)于一身，在工作中要以辛勤的勞動以及專業(yè)的技能帶給母親和嬰兒早期最科學(xué)的幫助。

一般來說，月嫂需24小時待在客戶家中，精神狀態(tài)高度集中，工作壓力比較大。因此，月嫂照顧一名新生兒滿月后，往往會休息一周時間，才會開始下一個客戶的服務(wù)工作。2015年，quan面“兩孩”政策放開，不少家庭開始計劃添丁、提前備孕，這也給家政月嫂帶來了新的市場。

高級月嫂是指高素質(zhì)高學(xué)歷的月嫂，其工作方向不僅僅是月子的di一個月，而且在月嫂工作的基礎(chǔ)上，對0-3歲的嬰幼兒進行系統(tǒng)專業(yè)的早期教育及科學(xué)喂養(yǎng)，使其可以健康成長。此項工作大大提升了月嫂的服務(wù)層面，讓其最終成為新興服務(wù)行業(yè)的高級藍領(lǐng)。

“火鳳凰”工程是為了提升家庭服務(wù)業(yè)（月嫂）育嬰護理綜合服務(wù)品質(zhì)和解決家政行業(yè)（月嫂）育嬰護理品質(zhì)需要提升的難題，應(yīng)運而生的一項工程；該工程是由河南省家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會、鄭州市家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會大力支持；由中國戰(zhàn)略管理人才研究所、利德.博德人才成長學(xué)院、河南愛子緣家政服務(wù)有限公司聯(lián)合打造，旨在打造一批一專多能、復(fù)合型的高端（月嫂）育嬰護理隊伍以及quan方位的家政服務(wù)管理人才。

歡迎聯(lián)系張老師

《火鳳凰工程》

      《火鳳凰》--魅力月嫂.智慧育嬰:由河南省家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會，鄭州市家庭服務(wù)業(yè)協(xié)會鼎力支持下，由河南愛子緣培訓(xùn)基地發(fā)起并組建了《火鳳凰工程項目部》該項目由利德.博德人才成長學(xué)院、鄭州市創(chuàng)業(yè)孵化園區(qū)聯(lián)合給《火鳳凰工程》快速起航奠定了培訓(xùn)指導(dǎo)和相關(guān)證書擬定發(fā)放。

首批報名的前20名學(xué)員將由培訓(xùn)單位提供帶薪學(xué)習(xí)的機會。學(xué)員在三個月強化培訓(xùn)封閉學(xué)習(xí)期間由教學(xué)單位提供免費食宿服務(wù)；提供訓(xùn)練服裝，四季禮儀服裝及入戶服裝；提供月嫂拉桿箱及專用用具?；瘌P凰工程將由家政服務(wù)行業(yè)及育嬰行業(yè)的高級專家授課，通過強化訓(xùn)練，專業(yè)實操，社交禮儀，打造出一批高端月嫂隊伍，提高月嫂的經(jīng)濟收入。

培訓(xùn)地址：嵩山北路鄭州創(chuàng)業(yè)孵化園區(qū)

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