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一日三餐吃得好 寶寶為啥還貧血

平常會聽到一些媽媽說自己寶寶一日三餐都吃得好，但是去醫(yī)院檢查居然發(fā)現(xiàn)還是寶寶得營養(yǎng)性貧血。這究竟是怎么回事兒呢？我們來聽聽專家怎么說。

專家： 原山東日照市人民醫(yī)院兒科桑醫(yī)生

小兒貧血有多種，本文僅就其中小兒貧血中最常見、最普通的一種類型——營養(yǎng)性缺鐵性貧血作一介紹。

營養(yǎng)性缺鐵性貧血顧名思義就是由于體內(nèi)鐵缺乏，導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，引起低血色素性貧血，這是嬰幼兒時期最常見的一種貧血。

一、原因

1、小兒體內(nèi)先天貯鐵不足：胎兒從母體獲得的鐵以妊娠最后三個月最多，故早產(chǎn)、雙胎或多胎、胎兒失血和孕母嚴重缺鐵等均可使胎兒儲鐵減少。

2、生長發(fā)育因素：嬰兒期生長發(fā)育較快，隨體重增長血容量相應(yīng)增加，嬰兒至一歲時體重增至初生時的3倍，早產(chǎn)兒可增至5~6倍，如不及時添加含鐵豐富的食物，則易致缺鐵。

3、鐵攝人量不足：這是缺鐵性貧血的主要原因。人奶、牛奶和谷物中含鐵量均低，不足嬰兒發(fā)育所需，如單用奶類喂養(yǎng)又不及時添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生缺鐵性貧血。

4、鐵的吸收障礙：食物搭配不合理可影響鐵的吸收。另外長期腹瀉、消化道畸形、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時導(dǎo)致缺鐵性貧血。

5、鐵的丟失過多：食物過敏、腸息肉、美克爾憩室、鉤蟲病等都可引起腸道失血。失血1ml就相當于失鐵0.5mg，長期小量失血都是發(fā)生缺鐵性貧血的重要原因。另外長期反復(fù)患感染性疾病，可因消耗增多而引起貧血。

二、營養(yǎng)性缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)

任何年齡均可發(fā)病，以6個月至2歲最多見。

一般有皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯，食欲不佳、活動耐力差；稍大些的孩子可訴頭暈、眼前發(fā)黑、耳鳴、注意力不集中、不愛活動。重的可出現(xiàn)反甲，口腔黏膜及肛門發(fā)炎，異食癖，呼吸、脈率加快等。

三、診斷：

典型的貧血診斷并不難，可以化驗個血常規(guī)，看看血紅蛋白和紅細胞形態(tài)即可，世界衛(wèi)生組織規(guī)定的貧血標準：

1、新生兒，如果血紅蛋白低于145克/升，就屬于貧血；

2、6個月~6歲的孩子，如果血紅蛋白低于110克/升，就屬于貧血；

3、6歲~14歲的孩子，血紅蛋白如果低于120克/升，就屬于貧血。

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寶寶睡覺不踏實是怎么回事？

“只要你開始帶孩子，你會發(fā)現(xiàn)，一覺睡到天亮的寶寶只在書里有，要么就在別人家里，總之自己家的孩子不會這個！”

這一般是大部分媽***真實吐槽。后臺也常有媽媽在問關(guān)于寶寶睡眠的問題，想必這個是困擾媽媽們的大問題。

寶寶常夜醒，主要有三個原因，分別是生理、心理和環(huán)境原因。

◆ 3個月以前的寶寶，生長迅速，夜間要吃奶，多次夜醒是正常的。在出生后4～5個月，幾乎所有的寶寶每天晚上平均都要醒來2～3次。

◆ 餓了、尿布濕了或臟了、太熱或者太冷、出牙期疼痛、累過頭了、鼻塞、生病不舒服等也會影響睡眠。

◆ 睡眠環(huán)境里的聲音、光線、味道、溫度等也會對寶寶的睡眠造成困擾。

◆ 寶寶受到了比較大的情緒波動，比如睡覺前玩得太興奮，白天受到了驚嚇等，晚上也會睡不安穩(wěn)。

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孕早期：開啟健康孕期的5個關(guān)鍵點

孕早期指的是孕0~12周，在這個階段，你可能剛剛從懷孕的欣喜中恢復(fù)過來，卻面臨一系列的措手不及與疑問。孕早期的健康，能夠為你整個妊娠期的健康打好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵1： 及時去醫(yī)院確認好孕當你懷疑自己懷孕，可以去醫(yī)院驗血進行HCG和孕酮的檢測，結(jié)果將表明你是否好孕，以及孕酮、HCG指標是否正常。HCG和孕酮水平的正常值，是維持妊娠健康的必要條件之一，所以這項檢查很重要，它關(guān)系到胚胎的健康與否。對于有過流chan經(jīng)歷或者是孕前月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，更要盡早檢查孕酮。

關(guān)鍵2：8周左右可做B超，排除gong外孕一般在孕8-10周，醫(yī)生會建議你做早早孕超聲波檢查，這主要為了確認胎兒是在宮內(nèi)妊娠，排除gong外孕、葡萄胎，并且會通過b超探頭查看胎芽、卵黃囊是否存在，胎心音是否正常。

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