東營(yíng)a波記憶器 棗莊a波記憶器
腦得作以腦波來(lái)看,可以發(fā)揮能力的狀態(tài)與不能發(fā)貨能力的狀態(tài)有很大的差異。其中可能含有
:怎樣能充分發(fā)揮腦的能力之啟示哦!
腦的作用看腦波就可知道
絕對(duì)順利時(shí)的狀態(tài),看腦波就可知道
各位聽(tīng)到要測(cè)定腦波,可能不會(huì)有好印象。
一般只有車禍?zhǔn)軅驈母咛幩は聛?lái)碰到頭部、腦部異常,醫(yī)院才會(huì)為你測(cè)定腦波,用以判斷是
否有腦震蕩的現(xiàn)象。一般人很少會(huì)去測(cè)定腦波。
而在此要探討的是:健康人在最健康的狀態(tài)或發(fā)揮非常良好的狀態(tài)時(shí)的腦波,以運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō),就
是最理想狀態(tài)時(shí)的腦波。
一個(gè)人充滿干勁,不覺(jué)得疲勞,想做的一切都很順利進(jìn)展時(shí),與提不起干勁,很快就會(huì)覺(jué)得疲
倦,拼命努力亦不能獲得預(yù)期的結(jié)果時(shí),有什么不同呢?腦波有什么差異呢?
常年從事腦波的研究,曾測(cè)定一個(gè)人一切都很順利時(shí),能充分發(fā)揮能力時(shí)的腦波與一切都不順
利,無(wú)法發(fā)揮能力時(shí)的腦波,加以比較,發(fā)現(xiàn)一些有趣的差異。
腦波的波形至為復(fù)雜,不易找出其不同之處。但以電腦分析腦波的頻率,其不同之處即可明顯
浮現(xiàn)出來(lái)。
腦波可分為四種
現(xiàn)代電腦技術(shù)至為發(fā)達(dá),可以快速分析所有的波動(dòng)現(xiàn)象,用來(lái)分析腦波,很快可以看出各種有
趣的事。
以下圖表是用電腦分析腦波的結(jié)果。這是一位健康的二十一歲女性,聽(tīng)著自己喜歡的音樂(lè),完
全放松身心時(shí)的腦波。
最上面的是實(shí)際測(cè)定的腦波波形,看起來(lái)變化復(fù)雜,且看不出所以然。下面則是以電腦將復(fù)雜
的波形分解成幾個(gè)單純波形。
頻率十四赫茲(一秒振動(dòng)十四次)以上的快速波是β波,β波看起來(lái)并不調(diào)和,好像頭腦的活
動(dòng)很復(fù)雜。事實(shí)上,腦波為β波時(shí)事心神不定、苦悶、急躁、煩惱或恍恍惚惚的狀態(tài),亦即緊張狀
態(tài)。在這樣的狀態(tài)下一世無(wú)法集中,各種各色的資訊任意游走在腦的神經(jīng)連鎖,隨隨便便地分析處
理,不易獲知理想的結(jié)果。
頻率稍低的八至十四赫茲之腦波就是α波。α波的波形看起來(lái)好像調(diào)和、有規(guī)則,神經(jīng)連鎖彼
此之間好像已同步,并且顯現(xiàn)出集中地樣子。
實(shí)際上 目前的各種研究報(bào)告指出:腦波為α波時(shí),意識(shí)最集中。能力優(yōu)異的人從事自己最擅
長(zhǎng)的事時(shí),腦波都是α波為優(yōu)勢(shì)波。能力優(yōu)異的認(rèn),如果腦波混有β波就不能充分發(fā)揮能力。坐禪
或做瑜伽術(shù)達(dá)冥想的狀態(tài)時(shí),腦波可以測(cè)出很強(qiáng)的α波。
腦波的α波成為優(yōu)勢(shì)時(shí),就是發(fā)揮潛意識(shí)的境界。
頻率比α波低的是θ波。其頻率在四至八赫茲之間。處于此頻率的腦波下,意識(shí)很低,會(huì)想睡
覺(jué)或打盹,故亦被稱作睡眠的腦波。
這種狀態(tài)下,雖然身心都很放松,但意識(shí)至為模糊,無(wú)法思考。
其波形沒(méi)有規(guī)律,看起來(lái)亦非連續(xù)的波形。據(jù)說(shuō)坐禪達(dá)到忘我境界的或瑜伽術(shù)進(jìn)入很深的冥想狀態(tài)
時(shí)就會(huì)出現(xiàn)θ波,但此一說(shuō)法尚未能獲得確切的證實(shí)。
還有一種腦波頻率比θ波更低的是δ波,其頻率在四赫茲一下。一個(gè)人熟睡時(shí)可以測(cè)出這種腦
波。δ波的腦波出現(xiàn)時(shí)是無(wú)意識(shí)的狀態(tài)。
聽(tīng)說(shuō)印度瑜伽大師在很深的冥想時(shí),腦波會(huì)出現(xiàn)δ波。那可真是達(dá)到我的境界了。練氣功達(dá)到
上乘境界,可以任意使氣循環(huán)時(shí),腦波亦會(huì)出現(xiàn)或θ波δ波。
能把意識(shí)消除,可能就會(huì)進(jìn)入δ波的世界吧!那種狀態(tài)也許就是所謂的參悟。以常人來(lái)說(shuō),熟
睡得發(fā)生大地震亦不會(huì)有所感覺(jué)時(shí)的腦波時(shí)δ波。
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