磨核桃、芝麻。用攪碎機(jī)來(lái)攪芝麻、核桃很好,速度飛快。(如果要加桂圓、紅棗(去核)、枸杞可以放在里面一起攪)
三五天過(guò)后,阿膠大概也浸泡好了,原來(lái)細(xì)細(xì)塊狀變得稠狀物。加入熱水約100g,冰糖250g,將芝麻粉和核桃粒放進(jìn)去。然后放在蒸鍋里蒸半個(gè)小時(shí)到 一個(gè)小時(shí)。蒸的過(guò)程經(jīng)常攪拌,等到冰糖全部融化后就取出來(lái),等放涼后,放入潔凈、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝,正在吃的那一瓶就放在外面,其余 的就保存在冰箱里。因?yàn)槭怯镁茢嚢杈鶆蛘羰斓?,所以冷藏起?lái),一年都不會(huì)壞。舀的時(shí)候勺子上不能有水,補(bǔ)品遇水后容易發(fā)霉,如果遇到發(fā)霉的,就將上面的霉 去掉,再倒入盆里,加上蓋,上火蒸半個(gè)小時(shí)就可以繼續(xù)食用了。
傳統(tǒng)阿膠食用方式已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)下快節(jié)奏的都市生活,現(xiàn)在更多人追求的是方便快捷的方式;阿膠作為養(yǎng)顏圣品,阿膠糕的功效也是毋庸置疑,但在如何吃上有講究;可是還有許多人只是聞言知道吃阿膠糕會(huì)有補(bǔ)氣的功效,卻并不是深刻了解阿膠糕的知識(shí)同時(shí)便服用起阿膠糕,結(jié)果出現(xiàn)了上火現(xiàn)象問(wèn)題。不用急,膠香天下阿膠糕推出蓮子薄荷口味!專(zhuān)門(mén)為易上火人群研制!
配伍:夏季或者易上火的人不要將阿膠糕與黃酒、桂圓等熱性物質(zhì)一起吃,宜與平性物質(zhì)如山藥、番茄、糯米,或微涼的藕粉、蓮子、梨等一起吃。核桃與芝麻忌與雞肉同食。大黃與阿膠相克
服用禁忌:脾胃虛弱者減量服用或飯后服用,出現(xiàn)不消化的表現(xiàn)暫停服用;三高人群慎用;咳嗽痰多時(shí)慎用;肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者亦不宜食之。有炎癥時(shí)暫停服用;中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠,阿膠會(huì)增加血小板(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)。
感冒時(shí)不要服用;服用阿膠糕也需要忌口,在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi),不要吃蘿卜或大蒜,否則會(huì)降低阿膠糕功效,也不宜飲濃茶。