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1、強(qiáng)身健體。每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。
2、防止糖尿病。豆?jié){含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過(guò)量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質(zhì)。鈉是高血壓發(fā)生和復(fù)發(fā)的主要根源之一,如果體內(nèi)能適當(dāng)控制鈉的數(shù)量,既能防治高血壓,又能治療高血壓。
4、防治冠心病。豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強(qiáng)心機(jī)血管的興奮,改善心機(jī)營(yíng)養(yǎng),降低膽固醇,促進(jìn)血流防止血管痙攣。如果能堅(jiān)持每天喝一碗豆?jié){,冠心病的復(fù)發(fā)率可降低50%。
5、防止腦中風(fēng)。豆?jié){中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發(fā)生。豆?jié){中所含的卵磷脂,還能減少腦細(xì)胞死亡,提高腦功能。
6、防治癌癥。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強(qiáng)的抑癌和治癌能力,特別對(duì)胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據(jù)調(diào)查不喝豆?jié){的人發(fā)生癌癥的概率要比常喝豆?jié){的人提高50%。
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五谷雜糧是每日飲食的基礎(chǔ),也是預(yù)防疾病產(chǎn)生的根本,不同品種的五谷雜糧其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不盡相同,五谷雜糧含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,用五谷雜糧吃出健康的體質(zhì),也是對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。
五谷飲品的目標(biāo)消費(fèi)群可以說(shuō)覆蓋所有年齡段的所有人群,在中國(guó)膳食平衡金字塔中,專(zhuān)家認(rèn)為五谷制品是最為基礎(chǔ)性的物質(zhì),無(wú)論是嬰幼兒、青少年、中老年等,五谷制品都將是他們一天中最基礎(chǔ)的生活保障。
春雷多谷飲品是用現(xiàn)磨工藝,為每位合作者提供獨(dú)門(mén)的制作工藝, 五谷養(yǎng)生,現(xiàn)場(chǎng)制作,親眼可見(jiàn),在喧嘩的現(xiàn)代社會(huì),自然食物散發(fā)的噴香氣息顯得彌足珍貴。德州東旭糧油調(diào)味品有限公司始終視質(zhì)量為生命,創(chuàng)新求發(fā)展,以誠(chéng)信立足社會(huì),靠品質(zhì)和服務(wù)創(chuàng)立品牌,不斷引領(lǐng)傳統(tǒng)餐飲業(yè)消費(fèi)潮流,博得了顧客的認(rèn)同,成為當(dāng)今市場(chǎng)炙手可熱的養(yǎng)生明星,領(lǐng)銜五谷養(yǎng)生新時(shí)尚。
食品對(duì)每一位想創(chuàng)業(yè)的同仁量身打造適合的經(jīng)營(yíng)模式,同時(shí)五谷飲品還得到媒體的極大關(guān)注,強(qiáng)大的廣告宣傳,建立起廣泛的市場(chǎng)知名度,消費(fèi)者慕名而來(lái),讓合作者開(kāi)門(mén)就迎客,小本投資,快速回本,穩(wěn)健賺錢(qián)。
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早上喝豆?jié){確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的時(shí)間段,除了要注意豆?jié){的飲用量需要合適之外,我們更應(yīng)該注意豆?jié){的純度,如果是自己用豆?jié){機(jī)打磨出來(lái)的新鮮豆?jié){,這方面就不用考慮了,如果是從市場(chǎng)上買(mǎi)回來(lái)的豆?jié){,營(yíng)養(yǎng)恐怕會(huì)大打折扣哦,這方面有很多人不重視,這個(gè)習(xí)慣很不好。
專(zhuān)家給出幾個(gè)喝豆?jié){的時(shí)間段,一個(gè)是早上6點(diǎn)到7點(diǎn)之間,這個(gè)時(shí)間段是人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收合適的時(shí)間,人體經(jīng)過(guò)一夜的時(shí)間已經(jīng)形成了生物鐘的循環(huán),這個(gè)時(shí)間段正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)機(jī)。在就是中午也不錯(cuò),不過(guò)在中午11點(diǎn)到12點(diǎn)在之間喝,這個(gè)時(shí)間段一般都是趕到了午飯時(shí)間,沒(méi)關(guān)系,可以在飯前喝一碗或者是飯中喝一碗,這樣不僅可以讓豆?jié){中的營(yíng)養(yǎng)被充分的吸收好,還有一個(gè)重要的作用就是可以有效的降低食欲,對(duì)減肥也是非常有幫助的,可以起到間接節(jié)食的作用。至于晚上,不要再喝豆?jié){了,這樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)量而無(wú)法被完全吸收,從而造成身體的負(fù)擔(dān)。
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