人體是有一定自御功能的,當(dāng)有寒氣來襲時,毛孔就會自動收縮。汗液排不出去,濕邪就會被關(guān)閉于體內(nèi),從而導(dǎo)致頭昏腦脹、四肢無力,甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒、頭痛等癥狀。所以,不要因怕出汗而躲在空調(diào)房里。并且,冷飲不但消不了暑氣,反而會傷了脾胃。
“溫度決定一個人的生老病死”,十個女人十個寒,寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛,嚴(yán)重些易積成炎癥,再嚴(yán)重些就會導(dǎo)致肌瘤、囊腫、癌癥!
夏季汗蒸都有什么好處呢?
1、解暑、祛濕、祛寒、降火
到了夏季,許多人怕熱,這是因為體內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒。”這就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因,比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎癥不愈。通過汗蒸將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的。
2、天氣炎熱,身心卻舒暢無比
從中醫(yī)來講,汗蒸可以補(bǔ)充人體元?dú)?,因為只有元?dú)獬渥?,才能做到夏不怕熱,不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲之類??傊?,元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是正能量很強(qiáng)的人,是真正意義的健康特征,是身心健康寧靜所表現(xiàn)出的強(qiáng)大能量場和安全感的人。這種感覺是其他任何治療、調(diào)理、保健、補(bǔ)品等無法體會到的。
3、輔助治療疾病
寒是萬病之根,濕是萬病之母,風(fēng)是萬病之首,火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季進(jìn)行汗蒸,可祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。真正起到輔助治療各類疾病的作用。
什么是冬病夏治?
冬病夏治源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”。三伏天是夏季最熱的時候,根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述,人與自然界是統(tǒng)一的,人體的陽氣和自然界的陽氣相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏季是人體陽氣最旺盛之時,尤其是“三伏天”,此時人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。此時治療某些寒性疾病,可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣,驅(qū)散體內(nèi)寒氣,調(diào)整陰陽,從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。
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