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【元?dú)馀c耳鳴】
耳朵里總是嗡嗡叫、刺啦響，轟鳴聲、哨聲，耳鳴吵的睡不好覺，心情煩躁，去年還能聽到，今年為什么聽不清了？
耳鳴主要有兩個最明顯現(xiàn)象，要么如蟬鳴，要么轟轟響。蟬鳴就是像知了叫一樣，這是元?dú)獯筇摚饕悄I精不足；轟轟響就像耳朵里成天火車隆隆開過，主要是三焦不通，是內(nèi)部火太重造成的（元?dú)庠教?，虛火就越大）?
—— 寶元神自我健康管理中心
發(fā)現(xiàn)你身體里無形的力量-------元?dú)?/span>
盡量少吃寒涼食物，但凡從冰箱里拿出來的東西都不能直接飲用。
寒涼之物的危害在于消耗人的元?dú)猓谷藘?nèi)臟功能弱化，然后就會引起氣的停滯和血的淤結(jié)。俗話說的好“流水不腐，戶樞不蠹”。肥膩之物吃得多，又常不肯運(yùn)動，脾胃和各臟腑功能因過度使用而勞損低下，加上貪寒涼之物，真是雪上加霜。之所以中風(fēng)，女人痛經(jīng)，過敏性疾病越來越來低齡化，其實(shí)都有寒涼食物的不良習(xí)慣在里面。
元?dú)馓澨撛趺崔k？
先天之本在于腎，元?dú)猹q如一粒種子，稟于先天，藏于腎中稱之為先天元?dú)猓缓筇熘驹谟谄?，種子的生長來自后天的食物和空氣的充養(yǎng)，稱之為后天元?dú)?；先天元?dú)庑枰筇斓乃戎畾獠粩嗟难a(bǔ)給才能充盈，才能維系人體的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元?dú)猓巧?、飲食、作息等不正?dāng)?shù)纳罘绞?，?dǎo)致提早出現(xiàn)了身體乏力、高血壓、糖尿病、脂肪肝、痛風(fēng)、膽囊炎，心臟病等各種疾病，這都是中醫(yī)所講的虛的范疇，陰虛、陽虛、氣虛、血虛都屬于元?dú)馓澨摗?/span>
—— 寶元神自我健康管理中心
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