所謂鹽浴,就是溫水浸濕皮膚后將身體埋于巴基斯坦巖微晶顆粒進(jìn)行“洗浴”,而不是按摩、揉搓皮膚,讓皮膚受傷。這種方法最早在美國流行。實(shí)踐證明,這種方式既可以消炎殺菌,也能健美肌膚,對皮膚清潔、保濕去痘、美白、防皺具有明顯功效,還能消脂減肥、降血降壓,對皮膚病、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛有一定療效,對頭發(fā)生長及抗衰老也有顯著作用。
鹽浴療病是通過高溫電離巖盤中所含化學(xué)物質(zhì),在特定的物理?xiàng)l件下對人體發(fā)揮治療作用。室溫在38°-42°使鹽浴的溫度巖盤中含有豐富的二氧化鈦、鐵、銅、氯化物等,對人體產(chǎn)生生物化學(xué)反應(yīng)而發(fā)揮特定作用。鐵進(jìn)入體內(nèi)可促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,氯化鈉可刺激皮膚充血,同時(shí)還可附著于皮膚表面形成保溫膜,促進(jìn)血液循環(huán),松解關(guān)節(jié)周圍軟組織,對治療各種慢性關(guān)節(jié)類病有很好的療效。
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社會發(fā)達(dá)了,人們的生活水平提高了,對健康也越來越重視了,保健意識也增強(qiáng)了,按理說,生病的人應(yīng)該越來越少。但事實(shí)恰恰相反,藥店越開越多,醫(yī)院越開越多,說明生病的人越來越多,為什么?
其實(shí),生病的原因有很多,但最主要的有三個方面:一,體內(nèi)毒素的累積。二,免疫功能的低下。三,營養(yǎng)嚴(yán)重失衡。
體內(nèi)的毒素來自于環(huán)境的污染,空氣中的毒素,水中的毒素,蔬菜、水果、大米的農(nóng)藥殘留,雞鴨魚肉的生長激素,食品中添加的色素,防腐劑;以及生活節(jié)奏的加快,工作和學(xué)習(xí)等精神壓力的加劇,都會產(chǎn)生很多毒素。
隨著汗蒸之一養(yǎng)生方式的出現(xiàn),在保健方面有很大的作用,在一定的程度上對人體用很大的幫助作用,因?yàn)楹拐舴績?nèi)的電氣石含有對人體有用的微量元素。
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炎熱的夏天已經(jīng)到來,人們不僅會遭受高溫燥熱的煎熬,還容易受到疾病威脅,那你知道夏季最怕什么危害嗎?以下幾點(diǎn)危害要極其小心!
一、頸椎最怕吹
頸椎對著空調(diào)吹,周圍的軟組織會產(chǎn)生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥,造成頸部持續(xù)痙攣、后背酸痛等后果。建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要低于25攝氏度,肩背部不要直對著空調(diào),如果溫度不能自行調(diào)節(jié),可以在肩上搭個披肩,晚上洗個熱水澡。
二、喝水最怕快
由于氣溫高,身體缺水速度也會加快,很多人習(xí)慣大口大口地喝水。如果喝水太快,水分會快速進(jìn)入血液,在腸內(nèi)被吸收,使血液變稀、血量增加,心臟不好,尤其是患有冠心病的人就會出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致心肌梗死。