廈門親子心理學專業(yè)導師說從心理學的角度看,每個孩子都會有膽怯的一面,如果父母對孩子的羞怯不當回事,那羞怯將有可能伴隨孩子終生,有些人到成年以后還擺脫不了羞怯,以至形成對人恐具癥,所以應該重視孩子的羞怯體驗和行為,歡迎報名:親子心理學課程、親子教育心理課程、NLP執(zhí)行師課程,教你如何幫助孩子克服膽怯心理。
孩子羞怯的表現形式有多種,在陌生人面前不知如何應對,說話愛低著頭,聲音比較小,愛臉紅,說話辦事都愛在別人后面,甚至連笑也不敢先于別人。 除此之外,有時羞怯的小孩也會恃強凌弱,表現出驚人的舉動,但在內心深處卻是很羞怯的。那么,應該如何重視克服膽怯心理呢?造成這種狀況的原因很多,具體地說,主要有以下幾點:
1、是重大的生活事件:孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激,如受人欺負,被人打罵,被人恥笑,造成自尊心受損,都可能使其變得易于羞怯。
2、是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環(huán)境。如果家庭環(huán)境不好,定會給孩子造成很多心理障礙,對孩子經常打罵、責備,或夫妻離異,對孩子的打擊是非常大的,使孩子缺乏依靠,缺乏交流和親情的撫愛。
3、是學校環(huán)境的影響。孩子的成長,學校也是一個重要的環(huán)節(jié)。學習成績好的孩子,經常受到老師和同學的表揚,人緣也好,孩子在學校表現出很自信。而學習成績差的孩子,往往會受到老師和同學的批評、責備,久而久之,就形成了二種害怕、羞怯的情緒,總覺得比別人差,不敢與他人交往,用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。
?。ㄒ唬㎞LP執(zhí)行師給大家分析如下膽怯的三種表現:
1,高位恐懼。當我們參加應聘時,面試的主持人如果是高級領導干部,則往往會被他們的赫赫名聲嚇倒,一見面就會莫名其妙地緊張和不安,這就是高位恐懼。
2,陌生恐懼。一見陌生人便臉紅、緊張、說不出話,感到渾身不自在,這便是陌生恐懼。
3,群體恐懼。當我們參加面試時,我們會面對7或9名考官,幾位計時員和監(jiān)督員。當我們發(fā)覺眾人的目光都在投向我們時,便會感到一陣緊張,很不自在。因為對方是一群人,而我們是單獨一人,自然而然就產生一種群體恐懼。
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1,針對高位恐懼,我們要暗示自己:對方地位高,名聲大,但他們也是一個普通人,從人格上說,人人都是平等的。而且還要回想起以前與自己老師和領導融洽關系建立的過程,要相信,考官就是自己以后的同事和領導。要相信自己只要把考官當成“自己人”,考官也一定能夠把自己當成“自己人”。相信自己一定能夠得到考官青睞的。這樣便會增加自己的勇氣,建立與對方平等的新關系,使面試順利進行。
2,針對陌生恐懼,我們要暗示自己。對于自己來說,別人是陌生的。但是從另外一個角度來看,對于對方,自己也是一個陌生人。既然大家彼此都是陌生人,那么大家就都是平等的,自己其實沒有必要恐懼對方。
3,針對群體恐懼,我們要暗示自己:其實考官越多,就越能避免個別考官的個人傾向性,其實對我們就越有利。因為評分采取的是去掉最高分和最低分,然后求平均分的方式。因此,要相信考官一定能夠公正地評價自己。自己一定能夠遇到能夠識別千里馬的伯樂。
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其次,親子教育心理導師還補充了要多給孩子以鼓勵,每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯的孩子更需要,他們本身就自責,缺乏勇氣,在做某件事之前,預見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵,增加他的勇氣,他會把事情辦得很好。
1,必須對面試本身進行充分的準備。只有對面試的流程、面試的題型、面試的過程有了一個充分的把握之后,才能有充分的自信,避免膽怯。這就要求我們對面試進行充分的準備。參加面試培訓班是個很好的選擇。
2,面試過程中,要與考官進行親切有神的目光交流。在目光交流中,會從考官目光中得到鼓勵,有助于克服膽怯心理。
3,發(fā)現對方的弱點,減輕心理壓力。面試時不妨仔細觀察對方的儀容、服裝以及談吐等,借以發(fā)現對方的缺點,這時就會產生一種寬松感,減輕心理壓力。
4,做深呼吸。在步入面試大門之前,可以做幾次深呼吸,這樣心情會平靜很多,使勇氣倍增。
5,要鼓勵孩子交朋友。結交朋友是孩子社會化的一種表現。羞怯的孩子,擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他,首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩,克服他交往的恐懼心理,然后再鼓勵他在同學中交朋友。
6,要給孩子一個溫暖的家。平等、理解、溫馨的家庭環(huán)境能給孩子勇氣和自信??朔⒆拥男咔?,要有這樣的環(huán)境。在孩子面前不要濫用家長微博權威,尤其是對易羞怯的孩子。家里的事尤其與孩子有關的事,要多征求和尊重孩子的意見。
廈門NLP親子心理學課程、NLP親子教育心理課程、NLP執(zhí)行師課程等.對于孩子來說很重要。親子教育課程也是在為家庭教育做鋪墊。各位年輕的父母們,在進行親子教育的過程中一定要注意,避免以上的誤區(qū),抽出時間來多陪陪孩子,讓孩子學會成長。
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